Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
18670
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
15.10.2024
Verlag
Yes PublishingSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
21/13,6/1,7 cm
Gewicht
206 g
Farbe
Rosa / Marine
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-96905-320-1
Die Mehrheit unserer täglichen Gedanken ist negativ: Worst-Case-Szenarien, die nie eintreffen werden, Vergangenes, das wir nicht ändern können, und Ereignisse, auf die wir keinen Einfluss haben. Das scheint normal, ist aber vollkommen überflüssig! Infolgedessen fühlen wir uns machtlos, erschöpft, gestresst – und wenn dann auch noch der Drucker kaputt geht … dann ist alles zu viel. „Wie einen Strauß dunkler Wolken über dem Kopf“, empfindet Alexandra Reinwarth das lästige Grübeln und beschließt, dass es so nicht weitergehen kann. Ein humorvolles Buch darüber, wie man Wichtiges von Unwichtigem unterscheidet, endlosem Nachdenken ein Ende setzt und dadurch Leichtigkeit wiedergewinnt. - Nachts wach gelegen, weil das Hirn mal wieder nicht die Klappe gehalten hat? („... die Bemerkung der Kollegin, also das war nicht ok, die Schuhe sind bis zum Schlussverkauf bestimmt weg, habe ich die Tür abgeschlossen? Was mache ich morgen zum Essen, warum denke ich an Essen, das Wichtigste ist ein gutes Frühstück – ab morgen esse ich ein gesundes Frühstück, vielleicht mache ich sogar dieses Low-Carb-Ding, das scheint bei vielen zu funktionieren, wie hieß nochmal meine Klassenlehrerin in der Grundschule …… Oh, ist das spät, ich sollte schlafen! Warum zur Hölle bin ich noch wach? Keine Ahnung – mal drüber nachdenken… ……………… Und wenn das Auto kaputtgeht?!“) - Wieder stundenlang gegrübelt, ob eine Entscheidung die richtige war, und zu keinem Ergebnis gekommen? („… und wenn ich das Angebot für die Stelle doch angenommen hätte? Mit Marc zusammengeblieben wäre?“) - Erneut analysiert, wie schlimm genau alles noch werden könnte? („Und wenn ich den Job verliere? Wenn dem Kind was passiert? Was, wenn der Mann schon längst mit einer anderen flirtet? … gleich mal sehen, was er auf Instagram likt … verdammt, warum bin ich nur so unsicher?“)
Kundinnen und Kunden meinen
Amüsant
Bewertung am 19.05.2026
Bewertungsnummer: 3143467
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wirklich amüsant geschrieben u mit praktischen Anregungen zum Thema.
Vor allem die persönlichen Anekdoten der Autorin sind köstlich.
Ich hab viel geschmunzelt beim Lesen u mir gleich das nächste Buch der Autorin gekauft.
Wenn die Gedanken kreisen...
Elisabeth Fahrner aus Baiersbronn am 04.02.2025
Bewertungsnummer: 2403375
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Cover hat mich gleich angesprochen... Lustig aufgemacht und doch ein ernstes Thema! Was ist, wenn nur noch die Sorgen den Alltag bestimmen oder man sich die Nächte um die Ohren schlägt. Alexandra Reinwarth zeigt mit viel Humor praktische Tipps und Tricks, wie man die wichtigen und unwichtigen Sorgen unterscheidet und wie man mit ihnen besser umgehen kann! Tolles Buch!
Meinung aus der Buchhandlung
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BÄM, wer setzt sich zu mir auf den Grübelstuhl?!
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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