Get Commando Fit: 7-Day Introductory Plan
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
28.11.2014
Verlag
Hachette AustraliaSeitenzahl
24 (Printausgabe)
Dateigröße
9364 KB
Sprache
Englisch
EAN
9780733633997
Want to Get Commando Fit? Try this 7-day introductory fitness plan, plus a selection of great healthy recipes from Steve 'Commando' Willis, trainer on Channel Ten's top rating show Australia's Biggest Loser
Let Commando Steve provide you with the building blocks you need to kickstart you on your fitness journey. Included here are one week of beginner-level exercises and seven delicious recipes to fuel you to optimum health - all taken from Steve's new book, Get Commando Fit.
Start the day with a nutritious Green Morning Smoothie or follow up your workout with a Healthy Caesar Salad with Grilled Chicken. These introductory exercises and recipes will have you on track to get into top shape. There are no excuses!
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