Weibliche AD(H)S Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

Okay wow! Denn dieses Buch hat mir so einige Aha-Momente beschert. Wenn ich AD(H)S höre hätte ich nie gedacht, dass ich betroffen sein könnte. Dich gleich zu Beginn werden einige Dinge des unaufmerksamen ADS Typen angesprochen und ich fühlte mich ertappt. Es passt so vieles und endlich habe ich eine Erklärung, warum ich mich so oft so anders fühle. Der Test wird nun bald gemacht, dann weiß ich mehr. Aber auch wenn es zu keiner Diagnose kommt, so hat mir dieses Buch viele Impulse gegeben. Die Interviews mit betroffenen Personen zeigen, dass man nicht alleine mit den Gefühlen und Unzulänglichkeiten ist. Selten habe ich beibringen Ratgeber/Sachbuch so viele neue Erkenntnisse. Ein tolles Buch für alle, die den Verdacht haben betroffen zu sein, Betroffene im näheren Umfeld haben oder sich aus Interesse mit dem Thema beschäftigen möchten.

Ich habe das Buch Ende 2024 gelesen und war erschüttert. Meinetwegen. Weil ich so blind war. Ich hielt mich bezüglich AD(H)S für gut informiert; denn mein Kind wurde seinerzeit therapiert. Weibliche AD(H)S bei Frauen? Seit etlichen Jahren werde ich wegen einer Depression behandelt. AD(H)S habe ich nicht auf mich bezogen, bis ich dieses Buch entdeckte. In vielem erkannte ich mich wieder und musste dies erst sacken lassen. Frau Neuy-Lobkowicz beschreibt die Symptome, Anregungen und Verhaltensvorschläge sehr gut verständlich. Meine Symptome traten auf, nachdem ich meinen Job verlor. Ich lernte, dass sie schon lange unerkannt mein Leben begleiteten. Das Buch hat mir sehr dabei geholfen, mich selbst besser zu verstehen und nicht mehr so streng mit mir umzugehen.

Ich fand das Buch ausgezeichnet strukturiert, wissenschaftlich aber seht gut verständlich. Die Autorin spricht Themen an, wo ich früher nie gedacht habe, es könnte es Zeichen der ADHS sein. Ich konnte an so vielen Stellen mich wiederfinden. Empfehlenswert!

Ich hab ihr anderes Buch "habe ich ADHS" zuerst gelesen. Dieses Buch ist auch einfach genial. Es ist alles nicht zu wissenschaftlich erklärt sondern einfach und verständlich, die sich nicht mit der Thematik vorher auseinander gesetzt haben. Ich hoffe von dieser Autorin noch mehr zu lesen.

Ich vermute seit geraumer Zeit, dass meine Tochter ADS hat. Und seither lese ich immer wieder Sachbücher über ADHS. Dabei habe ich natürlich schnell gemerkt, dass sich AD(H)S bei Mädchen und Frauen anders äußert. Deswegen wollte ich dieses Buch unbedingt lesen und ich bin auch richtig froh, dass ich es getan habe. Ich habe kaum ein Sachbuch gelesen, welches sich so flüssig und super lesen lässt. Und ich habe nicht nur einige Auffälligkeiten gefunden, die meine Tochter betreffen, sondern auch viele Dinge, wo ich mich selber wiedergefunden habe. Die Lösungsansätze und Tipps habe ich mir auf jeden Fall verinnerlicht und ich hoffe sehr, dass ich meiner Tochter eine gute Stütze sein kann. Das Buch hat mir auf jeden Fall sehr geholfen verständnisvoller mit meiner Tochter zu sein. Und auch für mich persönlich hat es sehr viel Klarheit gebracht. Eine absolute Empfehlung. Ich habe bisher kein Sachbuch gelesen, was das Thema so gut vermittelte hätte, wie dieses hier.