Der Burnout-Irrtum Von wegen Psyche! Finde heraus, was deinem Körper wirklich die Energie raubt und wie du deine Zellen wieder in Schwung bringst. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
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- eBook
-
Sprache:Deutsch
20,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
12981
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.06.2025
Verlag
RivaSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
23,7/16,7/1,5 cm
Gewicht
550 g
Farbe
Mauve
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-2198-5
Der Kopf hat nicht immer Schuld
Ausgebrannt, antriebslos und keine Energie – das sind die häufigsten Anzeichen eines Burnouts. Jährlich sind über 200.000 Menschen in Deutschland neu davon betroffen. Die übliche Erklärung für derartige Beschwerden ist dabei oft: alles Psyche. Dass dem nicht so ist und
ganz andere Ursachen
hinter einem Burnout stecken können, wissen die beiden Heilpraktikerinnen Uschi Eichinger und Kyra Kauffmann. Sie zeigen, dass es häufig
physische Faktoren
sind, die die Erkrankung auslösen.
Der Zellstoffwechsel – ein sensibles Konstrukt
Eine falsche Ernährung und ein daraus entstehender Nährstoffmangel, zu wenig Bewegung im Alltag, Verdauungsprobleme, schlechter und zu wenig Schlaf oder auch Alltagsgifte und Licht: All das und vieles mehr kann den empfindlichen Zellstoffwechsel negativ beeinflussen – mit fatalen Folgen: Die Zellen produzieren nicht mehr ausreichend Energie und du fühlst dich ausgelaugt, kraftlos und schlapp.
Zurück zu alter Kraft
Doch das muss nicht sein!
Basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
erklären dir Kyra Kauffmann und Uschi Eichinger wie du
deine Zellen wieder in Schwung bringen
kannst. Leicht verständlich vermitteln sie dir das nötige Wissen und geben dir
zahlreiche Tipps und Tricks
an die Hand, wie du wieder zu einem
gesunden und natürlichen Lebensstil
findest. So lernst du deinen
Körper optimal zu versorgen
und gewinnst zunehmend an
Energie
und
Lebensfreude!
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