The Midlife Male Handbook A Man's Guide To Thriving Through Andropause
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- Englisch ausgewählt
22,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.03.2025
Verlag
Bridge-Logos PublishingSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
20/17,2/1 cm
Gewicht
274 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-912106-39-7
Breaking the taboo the andropause, opening the conversation about the possible links between low testosterone and men's mental health at midlife.30-Day program: offers a step-by-step plan with actionable strategies for improving diet, exercise, and mental well-being.Expert advice: Draws on the latest research to provide practical tips for maintaining vitality and performance.Empowering Guide: Helps men understand the changes they're experiencing and provides strategies to become the best version of themselves.
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