DBT Skills for Highly Sensitive People Make Emotional Sensitivity Your Superpower Using Dialectical Behavior Therapy (16pt Large Print Edition)
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- Englisch ausgewählt
34,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.03.2024
Verlag
ReadhowyouwantSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
23,4/15,6/1,4 cm
Gewicht
389 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-877922-9
Highly sensitive people (HSPs) are empathic, intuitive, and passionate; but they can also struggle with intense emotions. Using skills from dialectical behavior therapy (DBT), this evidence-based guide teaches readers how to increase emotional resiliency and appreciate their sensitivity for the superpower it is!
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