Dialectical Behavior Therapy Diary Monitoring Your Emotional Regulation Day by Day (16pt Large Print Edition)
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
-
Verlag:Readhowyouwant
33,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
16.08.2021
Verlag
ReadhowyouwantSeitenzahl
228
Maße (L/B/H)
23,4/15,6/1,4 cm
Gewicht
395 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-872669-8
From the authors of the best-selling self-help classic, The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook, this diary offers daily writing prompts to help readers manage intense emotions using the core skills of dialectical behavior therapy-mindfulness, interpersonal effectiveness, emotion regulation, and distress tolerance. With this diary, users will find practical ways to put these skills to work, every day.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice