Krebszellen mögen keine Sonne
Der Erfolgsratgeber in aktualisierter und neu gestalteter Neuauflage — Vitamin D – der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen. Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen
Ein Plädoyer für einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem Sonnenlicht!
Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahrzehnten nutzte die Medizin ihre heilende Kraft. Doch für uns moderne Menschen ist sie zum bösen Dämon mutiert, der unsere Gesundheit bedroht. Antibiotika und die Angst vor Hautkrebs haben die positiven Eigenschaften der Sonnenstrahlen vergessen lassen.
Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig das Sonnenlicht für unsere Gesundheit ist. Denn ohne Sonne kommt es zu einem Defizit an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in nahezu allen Körperzellen benötigt wird. 70 bis 90 Prozent aller Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden an Vitamin-D-Mangel und wissen nicht, dass dieser in vielen Fällen auch zu Krebs führen kann.
Das „Sonnenhormon“ kann nicht nur bei Betroffenen die Lebensqualität verbessern und die Lebenszeit verlängern, sondern ist vor allem maßgeblicher Schlüssel zur Prävention: Vitamin D senkt das Krebsrisiko und unterdrückt das Wachstum bösartiger Tumore. Außerdem schützt es vor Rachitis und Diabetes, verlangsamt Knochenschwund, kräftigt die Muskulatur, fördert das Immunsystem, produziert körpereigene Antibiotika, schützt die Nervenzellen (auch vor Multipler Sklerose) und senkt den Blutdruck.
Präventionsmediziner Prof. Dr. Jörg Spitz und Vitamin-D-Experte Dr. William B. Grant schildern die neuesten Forschungsergebnisse zum UV-Licht und zum Sonnenhormon, erläutern, wie der eigene Vitamin-D-Spiegel ermittelt und reguliert werden kann und geben wertvollen und konkreten Rat, wie mithilfe der Heilkraft der Sonne Krankheiten wie Krebs oder Multiple Sklerose vermieden oder gelindert werden können.
– Überarbeitete und aktualisierte Neuauflage –
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Wichtige Aufklärung über die Bedeutung des Sonnenhormons
Bewertung am 20.08.2025
Bewertungsnummer: 2572781
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Noch bis Mitte des 20. Jahrhunderts wurde das Sonnenbaden gezielt für die Heilung bestimmter Krankheiten medizinisch genutzt. Heute wird die Sonne meist nur noch als lebensbedrohliche Risikoquelle angesehen.
Ziel dieses Buches ist es, die außerordentliche Bedeutung von Vitamin C für die Gesundheit der Menschen und insbesondere seine Rolle beim Krebsgeschehen allgemeinverständlich zu dokumentieren. Die Autoren schreiben auf S. 31 f.: „Die Bezeichnung Katastrophe im Zusammenhang mit dem Vitamin D-Mangel ist sicherlich nicht übertrieben.“ Und erstaunt lese ich: „Für einen ausreichenden Vitamin-D-Spiegel wird eine tägliche Zufuhr von mindestens 4000 IE / 70 kg Körpergewicht benötigt. … Komplikationen wie Nierensteine und -Schäden sind ein Schreckgespenst, für das es keinen wissenschaftlichen Beweis gibt.“
Darüber hinaus geht es in dem mit wissenschaftlichen Fakten untermauerten Buch nicht nur um Krebserkrankungen, sondern auch um die Wirkung von Vitamin D bei vielen anderen Krankheiten, wie Asthma, Rheuma, Alzheimer oder auch Corona.
Ein empfehlenswertes Buch für jede:n, der/ die seine Gesundheit erhalten und unterstützen möchte!
Umfangreiches & sehr detailliertes Wissen einfach erklärt
maraAngel2107 am 09.08.2025
Bewertungsnummer: 2562716
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich mag an diesem Cover besonders die Farbe Gelb, meine Lieblingsfarbe, hier wirkt sie anziehend und sehr positiv zum angegebenen Titel. Ich muss gestehen, der Titel hat mich nicht besonders angesprochen, jedoch Klappentext & Leseprobe haben mich absolut überzeugt.
Die beiden Autoren haben es in jeder Hinsicht geschafft mich mitzunehmen, in eine Welt der Medizin, die einmal ganz anders dargestellt wird, als wir sie oftmals vermuten. Wobei ich zugeben muss, dass ich hier immer wieder Bestätigung zu meinem Denken bekommen habe. Ganzheitliche Sichtweise ist hier groß geschrieben und was ich besonders wichtig finde, den Zusammenhang Vitamin D als Eigenprodukt unseres Körpers sowie als Nahrungsergänzung in unserem heutigen Leben.
Das Hauptthema um das Vitamin D, welches viele Krankheiten verhindern und auch zurück bilden kann. Ich bin fasziniert, wie diese Autoren es möglich machen, die Medizin einmal anders zu sehen, nämlich an die Ursache heran zu gehen und Krankheiten vom Ursprung her vermeiden zu wollen. Wir dürfen unseren Lebensstil einmal genauer betrachten. Vergleichsweise Jahrzehnte zurück geschaut, hat sich vieles zum negativen hin bewegt, leider. Wir leben nicht mehr artgerecht. Dieser Begriff im Buch gefällt mir besonders gut, denn er sagt genau das aus, was ich oftmals fühle. Wir lassen uns vom Außen sehr oft davon ablenken und dem Fortschritt der Technik in der heutigen Zeit.
Wir bekommen in und mit diesem Buch fundiertes Grundwissen über das Vitamin D in unserem Körper, und ebenso dessen Mangel, mitgeteilt. Ein wahrlich tiefgründiges Wissen durch Forschung und viele Jahre inständiger Wissensaneignung. Das Buch ist so spannend geschrieben und so verständlich erklärt, dass ich wirklich hingerissen war und bin, von all den vielen Informationen. Ob nun im Zusammenhang mit Krebs, Corona oder auch chronischen Krankheiten, es ist wahrlich sehr interessant, was hier berichtet wird. Teilweise auf humorvolle Art und auch ab und an ein wenig ironisch und ziemlich direkt die Medizin hinterfragend. Mir hat es sehr viel Bestätigung gegeben.
Was mir sehr gut gefällt, dass am Ende jeden Kapitels das "Eselchen" zu Worte kommt, und eine kleine Zusammenfassung des jeweiligen zusammen trägt. Damit wird das Gesamtbild noch einmal verdeutlicht und tut auch der Seele ziemlich gut:-) Auch lernen wir die Bedeutung des Eselchens noch genauer kennen und das erleichtert das Gesamtthema am Ende, und zeigt uns auf, wie Veränderung möglich sein kann.
Die einzelnen Abbildungen mit Fakten & Zahlen sind sehr gut in die Informationen eingebracht und es ist sehr erstaunlich was mit Vitamin D alles möglich ist, besonders auch in der Krebstherapie, zur Vorbeugung oder auch zur Heilung.
Wer hier „dran“ bleibt und das Buch bis zum Ende verinnerlicht wird mehr als belohnt. Ein Fragebogen, der offen & ehrlich ausgefüllt werden darf, hat mich sehr zum Nachdenken bringen dürfen und ein Umdenken ermöglicht. Wir sind alle für uns selbst verantwortlich und haben jederzeit die Möglichkeit unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, zu steuern und, besonders chronische Krankheiten, zu vermeiden. Das nehme ich ganz klar für mich aus diesem Buch als Botschaft mit.
5 von 5 Sternen hier unbedingt vergeben, ein Buch, das unbedingt jeder einzelne Mensch auf diesem Planeten lesen sollte und genauer hin schauen, wir haben es in der Hand den Wandel für uns und alle positiv zu beeinflussen! Ich habe große Bewunderung für Prof. Dr. med. Jörg Spitz & William B. Grant, Ph. D., die so viel Offenheit und Ehrlichkeit in die Welt tragen, die dem einen oder anderen, möglicherweise nicht ganz so gut gefallen dürfte. Doch bitte lest selbst. Von mir gibt es eine klare Kauf- & Leseempfehlung!
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