Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken Leicht umsetzbar. Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
6,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
28.01.2026
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
192 (Printausgabe)
Dateigröße
2613 KB
Originaltitel
Living Young: Techniques and Exercises to Lower Your Biological AgeÜbersetzt von
Svenja Tengs
Sprache
Deutsch
EAN
9783641337094
- Einsteigerbuch zum Trendthema »Biohacking« und »Longevity«
- Mit effektiven »Biohacks« für Schlaf, Bewegung, Ernährung, soziale Beziehungen und mehr geistiges Wohlbefinden
- Praktische Tipps, Übungen und Aktivitäten zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlergehen
- Mit über 40 leicht umsetzbaren Ideen nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
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