Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.08.2025
Verlag
Arcturus Publishing LtdSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
15,8/15,9/1,6 cm
Gewicht
328 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-398-85763-6
"Within you, there is a stillness and a sanctuary to which you can retreat at any time and be yourself." - Hermann Hesse
With the fast pace of everyday life, our nervous system is constantly in arousal mode, trying to stay on top of the ever-present noise of the external world. This little book includes some inspirational quotes and go-to exercises that are designed to bring calmness into your life. With practice, it''s possible to develop an ability to keep calm in any situation.
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