Lebenselixier Bewegung Mein Fazit aus Sport und Präventionsmedizin für einen gesunden Körper und mentale Fitness
24,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
10.09.2025
Verlag
Bonifatius VerlagSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
21,5/14,1/2,6 cm
Gewicht
435 g
Farbe
Weiß / Dunkellila
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-9879008-8-4
Persönlich und mit wissenschaftlicher Expertise erklärt Wessinghage verständlich und unterhaltsam, wie wir dem Körper das geben können, was er wirklich braucht. Denn mit der richtigen inneren Haltung und Disziplin stellt sich körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden ein – auch im Alter. Er gibt dabei nicht nur praktische Empfehlungen, auch erzählt er aus seinem bewegten Leben. Ein inspirierender Appell, das Geschenk des Lebens zu nutzen!
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