Shaolin Mind Die Suche nach wahrer Freiheit

Nachhallend

merlinxbooks am 22.01.2026
Bewertungsnummer: 3019441
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Für das Buch habe ich mir viel Zeit genommen, weil es immer wieder zum nachdenken anregt. Für mich war es weniger ein klassischer Ratgeber und mehr eine Einladung, über mich selbst und meinen eigenen Weg nachzudenken. Shi Heng Yi erzählt offen aus seinem Leben. Von seinem Aufwachsen in der Shaolin Tradition, von Erwartungen, von inneren Konflikten und von Momenten, in denen er sich von Vorstellungen lösen musste, die andere für ihn hatten. Das hat sich für mich sehr ehrlich angefühlt. Ich fühlte mich nicht belehrt. Es ist nicht perfekt, sondern menschlich. Die neun Kapitel drehen sich um Themen wie Disziplin, Klarheit, Verantwortung, Wandel und innere Ruhe. Zen wird dabei nicht theoretisch oder kompliziert erklärt, sondern eher als Haltung fürs Leben verstanden. Vieles davon lässt sich auch ohne Bezug zu Kampfkunst oder Klosterleben auf den eigenen Alltag übertragen. Es geht darum, bewusster hinzuschauen, besser mit sich selbst umzugehen und nicht ständig gegen alles anzukämpfen. Das kann gerade für schwere Momente sehr hilfreich sein. Manche Passagen haben mich direkt abgeholt, andere haben erst später nachgewirkt. Das Buch liefert keine schnellen Lösungen, sondern gibt Denkanstöße. Für mich ist es ein Buch, das man nicht einmal liest und dann weglegt. Eher eines, zu dem man zurückkommt, wenn man merkt, dass man gerade feststeckt oder wieder mehr Klarheit braucht. Eigentlich genauso wie sein erstes Buch :) Ich finde die Gestaltung des Buches auch sehr gelungen. Die Schriftgröße und die Aufteilung sind angenehm.

Shi Heng Yi nimmt uns mit auf…

Tobias1504 aus München am 11.11.2025
Bewertungsnummer: 2970553
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Shi Heng Yi nimmt uns mit auf seine Reise auf der Suche nach der wahren Freiheit. Er ist einer der größten Meister des 21. Jahrhunderts und ist bereits länger durch seine Social Media Arbeit bekannt. Das Buch nimmt einen mit durch sein Leben, verschiedene Stationen und Einsichten, die er in dieser Zeit erlebt hat. Was bedeutet tatsächlich Freiheit und wie erlebt sie der Einzelne. Mich persönlich hat das Buch sehr angesprochen und abgeholt. Das hier und jetzt leben anstatt in der Vergangenheit oder der Zukunft ist ein Punkt, der mich sehr berührt hat. Ich kann das Buch nur jedem ans Herz legen, der Dinge hinterfragen möchte und neue Impulse im Leben sucht. Ich gebe sehr gerne ein ausgezeichnet.