Vegane Küche – Das Kochbuch für Berufstätige 150 schnelle und gesunde Rezepte für den stressfreien Alltag. Inklusive 14-Tage-Plan & Ratgeber für Einsteiger.
-
- Deutsch ausgewählt
13,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.05.2025
Verlag
Lucid Page MediaSeitenzahl
178
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,2 cm
Gewicht
267 g
Farbe
Schwarz / Camel
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-691-04359-4
Entdecken Sie "Vegane Küche!", Ihr umfassender Begleiter für eine
vegane
und
gesunde Ernährungsweise
.
Egal ob Sie aus
ethischen Gründen
, für Ihre
Gesundheit
oder die
Umwelt
vegan leben möchten, dieses Kochbuch bietet Ihnen
150 leckere
und
einfach zuzubereitende Rezepte
, die perfekt in Ihren Alltag passen.
Highlights:
150 Vegane Rezepte:
Eine Vielfalt an
Gerichten
, von schnellen Snacks bis zu sättigenden Hauptmahlzeiten, alle ohne tierische Produkte.
14-Tage-Ernährungsplan:
Ein ausführlicher Plan, der Ihnen den Einstieg in die
vegane Ernährung
erleichtert und für
Abwechslung
sorgt.
Praktische Ernährungstipps:
Erfahren Sie, wie Sie alle wichtigen
Nährstoffe
in Ihre Ernährung integrieren und
Mängel
effektiv vorbeugen.
Individueller Einkaufszettel:
Planen Sie Ihre
Mahlzeiten
voraus und kaufen Sie gezielt ein, um
Zeit
und
Geld
zu sparen.
Für den Berufsalltag geeignet:
Rezepte, die einfach mitzunehmen sind und sich schnell zubereiten lassen, perfekt für einen stressigen
Arbeitsalltag
.
Über die Autorin:
Daike Rothbach ist eine erfahrene
Ernährungsberaterin
, die sich auf die
vegane Ernährung
spezialisiert hat. Ihr umfangreiches Wissen und ihre praktische Erfahrung machen dieses Buch zu einem
wertvollen Ratgeber
für jeden, der seinen
Lebensstil
umstellen möchte.
Egal, ob Sie ein
Vegan-Neuling
oder ein erfahrener
Veganer
sind,
"Vegane Küche!"
bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um sich
gesund
,
nachhaltig
und
lecker
zu ernähren.
Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar
mit nur einem Klick auf „Jetzt kaufen“ und starten Sie Ihre Reise zu einem
gesunden
und
ausgewogenen Lebensstil
. Ein Muss für jeden, der einen
veganen
und
gesunden Lebensstil
anstrebt!
Umweltfreundlich:
In Übereinstimmung mit unserem Engagement für den
Umweltschutz
verzichten wir auf
Bilder
und
Farbdruck
.
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