La paz de decir no Una guía de autoayuda para que las mujeres rompan el ciclo de complacer a la gente y establezcan límites que les den poder.
-
- Spanisch ausgewählt
38,99 €
UVP
43,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.06.2025
Verlag
Ediciones Nuestro ConocimientoSeitenzahl
56
Maße (L/B/H)
22/15/0,4 cm
Gewicht
102 g
Sprache
Spanisch
ISBN
978-620-2-46868-8
Esta guía de autoayuda de Afshan Bano está dirigida a las mujeres cansadas de decir siempre "sí" a costa de su paz. "La paz de decir no" ofrece un enfoque compasivo para romper el ciclo de complacer a la gente y construir límites saludables sin culpa. A través de historias personales, cambios de mentalidad suaves y herramientas prácticas, este libro ayuda a los lectores a recuperar su tiempo, su voz y su espacio emocional. No se trata de volverse duro o distante; se trata de ser honesto, claro y amable con uno mismo en primer lugar. Si has luchado contra el agotamiento, el exceso de generosidad o el agotamiento emocional por ser "amable", este libro te ayudará a iniciar el viaje de vuelta a ti mismo.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice