Die Ernährung bei Diabetes Typ 2: Ihr Ratgeber für einen gesunden Lebensstil Der umfassende Ernährungsplan Diabetes für Diabetiker Typ 2 und Altersdiabetes. Mit vielen Diabetes-Rezepten zur optimalen Blutzucker-Kontrolle – Ihr Diabetes Buch Ernährung für eine bewusste Diabetiker Ernährung.
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- Deutsch ausgewählt
26,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
21.07.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
232
Maße (L/B/H)
1,4/14,8/21 cm
Gewicht
360 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8197-7378-5
Erfahren Sie fundierte Grundlagen über die richtige Diabetiker Ernährung. Das Buch erläutert verständlich, wie Sie durch die gezielte Auswahl von Lebensmitteln Ihren Blutzucker positiv beeinflussen können. Es werden die Rollen von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten beleuchtet und die Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung für Diabetiker aufgezeigt. Lernen Sie bewährte Prinzipien wie die Teller-Methode kennen, um Portionsgrößen besser einschätzen zu können und erhalten Sie Orientierung für die richtige Flüssigkeitszufuhr im Alltag.
Der Ratgeber unterstützt Sie Schritt für Schritt bei der Erstellung Ihres individuellen Diabetes Ernährungsplans. Von der Gestaltung der Hauptmahlzeiten für einen stabilen Blutzuckerverlauf über den ganzen Tag bis hin zur Planung von sinnvollen Zwischenmahlzeiten finden Sie hier konkrete Anleitungen. Entdecken Sie, wie Sie einen flexiblen Wochenplan erstellen, der sich auch an Restaurantbesuche oder soziale Anlässe anpassen lässt und Ihnen die Vorbereitung für die Arbeitswoche erleichtert.
Für dieses Buch haben wir moderne Technologien genutzt – darunter Künstliche Intelligenz und individuell entwickelte Softwarelösungen. Sie kamen in vielen Phasen des Entstehungsprozesses zum Einsatz: von der Ideenfindung und Recherche über das Schreiben und Lektorat bis hin zur Qualitätssicherung und der Gestaltung der dekorativen Illustrationen.
Unser Ziel ist es, Ihnen damit eine Leseerfahrung zu bieten, die besonders stimmig und zeitgemäß ist.
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