Der Meisterplan für ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance Fernöstliche Weisheit trifft auf westliches Denken

Der Meisterplan für ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance - so heißt der zweite Teil der Meisterplanreihe. Meister Taigen nimmt uns auf eine weitere Reise zu uns mit und leitet uns dahin. Es werden wieder die einzelnen Weisheiten vorgestellt und erklärt. Ich selbst liebe die Zitate dazwischen, die ich immer wieder abschreibe und versuche in meinen Alltag mit einzubauen. Wem das erste Buch gefallen hat, wird eine gute und weiterführende Fortsetzung finden, die zur inneren Balance führen wird. Ich habe das Buch diesmal bewusst langsamer gelesen, um die vielen Eindrücke und Ideen verarbeiten zu können und am Ende des Buches so entspannt in meinen Lesesessel sitzen zu können wie der Panda auf dem Cover.

Dies ist kein Buch, das man einfach mal so nebenbei liest. Es ist aber auch kein Ratgeber der nur mit dem erhobenen Zeigefinger aufwartet. Nein, hier werden kurze Geschichten von Meister Taigen erzählt, die sehr zum Nachdenken animieren. Boris Simon stellt wichtige Fragen und fasst die Antworten sehr gut zusammen. Auch Huan, der Panda, zeigt uns auf seine Art und Weise, wie man vielleicht für sich selbst zu mehr Gelassenheit kommen kann. Und weil man eben seinen eigenen Weg finden sollte, gibt es genug Raum für eigene Gedanken und Ideen. Mich spricht das alles so an, dass ich mir jetzt nochmal die Zeit nehme, um Abschnitt für Abschnitt meine Ideen und Gedanken zu sammeln und vielleicht meinen ganz eigenen Weg zu mehr Gelassenheit zu gehen. Ich habe schon lange in keinem Buch mehr, so viel markiert, weil es mich so anspricht.

Dies ist bereits der zweite Meisterplan, der erschienen ist und sich der Frage widmet, wie man ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance erreichen kann. Dazu verbindet Boris Simon Weisheiten des fernen Ostens mit dem westlichen Denken. Neben dem Autor kommt auch immer wieder Meister Taigen zu Wort, der einem die Themen anhand anschaulicher Geschichten und Vergleiche näherbringt. Außerdem ist da noch der Panda „Huan“, der das Wort an die Lesenden richtet und seine Weisheiten weitergibt. Das Buch lädt zum Mitmachen ein: Es gibt Felder für eigene Gedanken, Mini-Übungen und immer wieder QR-Codes, die einem zum Beispiel zu Videos mit Atemübungen leiten, oder zu PDF-Dateien mit Übungen und einem Plan für elf Wochen zu mehr Gelassenheit. Gespickt mit Zitaten von weisen und berühmten Persönlichkeiten, Illustrationen und abgesetzten Abschnitten, macht es richtig Freude, das Buch zu entdecken. Anhand diverser Kanji-Zeichen erklärt der Autor einen Weg, seine innere Balance wiederzufinden und mehr Lebensqualität zu erreichen. Es ist ein Buch, das man immer wieder gerne zur Hand nimmt, um zu lernen und zu reflektieren. Ich konnte unheimlich viele wertvolle Gedanken aus dem Buch mitnehmen und habe das Gefühl, dass sich meine Einstellung verändert hat. Allerdings muss man bereit sein, sich Zeit zu nehmen, um die Worte zu verinnerlichen und sich auf das Thema einzulassen. Ich habe gemerkt, das so viel Weisheit auch durchaus anstrengend sein kann. Fazit: „Der Meisterplan für ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance“ ist ein liebevoll gestaltetes Buch mit vielen Impulsen zur Erreichung von mehr Gelassenheit. Ich freue mich, auch die anderen Bücher der Reihe zu entdecken. 5/5 Sternen