Manchmal zwingt uns das Leben, innezuhalten. Was zunächst wie ein Stillstand wirkt, kann der Anfang einer Rückkehr zu uns selbst sein."Zwischen Winter und Winter" erzählt die stille Reise einer Frau zwischen Rückzug und Rückverbindung. Ein Jahr lang begleiten wir sie durch tiefe Veränderung: Sie entdeckt ihre Sinne neu, erlebt die Natur als ihren Spiegel und begegnet sich selbst.Zu jedem der zwölf Kapitel findest du eine praxisnahe Übung, die dich dazu einlädt, selbst ins Erleben zu kommen. So wird aus der Geschichte ein sanfter Achtsamkeitsbegleiter, der dich ermutigt, deine Grenzen zu achten, innere Ruhe zu finden und dir selbst freundlich zu begegnen.Ein literarisch-sinnliches Buch über Körperweisheit, Naturverbundenheit und die Kunst, im eigenen Tempo anzukommen.
Kundinnen und Kunden meinen
5.0/5.0
Bewertung
5/5
18.09.2025
Buch (Gebundene Ausgabe)
emotionally attached
Das sinnliche Buch von Maren und Maleen bringt einen völlig aus der Geschwindigkeit des Alltags. Eben noch im Trubel, gleich ganz bei sich selbst. Als ich das Buch gelesen habe, war ich emotional ergriffen. Ergriffen von den Eindrücken, dem Eintauchen in die Natur sowie die Gefühle, die man zusammen mit der Hauptperson erlebt.
Bewertung
5/5
18.09.2025
Buch (Gebundene Ausgabe)
Empfehlung von Herzen
Das Buch ist sehr schön geschrieben, man kann sich alles sehr gut vorstellen und nachempfinden! Es ist angenehm zu lesen und ist vom Umfang her nicht zu lang und auch nicht zu kurz.
Im trubeligem Alltag ist es ein kleiner Reminder kurz inne zu halten und achtsamer mit sich und seiner Umwelt zu sein. Zum Beispiel Dinge, die für uns selbstverständlich geworden sind ganz bewusst wahrzunehmen.
Auch die Übungen, die es zu jedem Kapitel gibt, finde ich sehr schön gewählt!
Wenn du auch einen kleinen Reminder brauchst achtsamer zu sein und Übungen für die Umsetzung an die Hand brauchst, dann kann ich dir das Buch nur empfehlen!
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