Ordnung nebenbei Aussortieren, aufräumen, aufatmen | Sonderausgabe
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Gut
Verkaufsrang
22484
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
15.12.2023
Abbildungen
mit farbigen Abbildungen
Herausgeber
Florian BrendelVerlag
Stiftung WarentestSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
21,9/19,4/2 cm
Gewicht
610 g
Farbe
Grau
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710002470043
Warnhinweis
nicht erforderlich.
Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden – wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es jedem gelingt. Ihr Motto: Nicht für andere Aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Und sie unterteilt in fünf Ordnungs-Typen: Jeder Typ erhält individuelle Tipps fürs Aufräumen. Zusätzlich motiviert sie mit psychologischen Tricks zum Anfangen, Dranbleiben und Ausmisten. Denn es geht nicht nur ums Aufräumen, sondern um eine dauerhafte Ordnung im Alltag. Und auch darum, die eigene Einstellung zum Konsum von immer neuen Dingen zu überdenken.
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Frauke Lamprecht
OSIANDER Speyer
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Buch (Taschenbuch)
Mit diesem Buch könnte ich es schaffen!
Bin ich eine aufschiebende, hortende Perfektionistin? Auf jeden Fall bin ich ein ganz schwerer Fall, was "Ordnung" angeht. Wie soll das also gehen mit der Ordnung "nebenbei"? Zunächst stellt man fest, welcher Un-Ordnungstyp man ist (s.o.), dann steht "Trennung" auf dem Trainingsplan, dann Struktur schaffen, dann genießen! So weit bin ich noch nicht, aber man soll sich ja auch machbare Ziele setzen...
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