Food Unplugged Der Körper flüstert. Die Industrie schreit! Wem hörst du zu?
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
16,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
20.11.2025
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
362
Maße (L/B/H)
22/15,5/2,6 cm
Gewicht
576 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8192-7454-1
Essen ist nicht mehr, was es mal war. Es ist Reiz, Ersatz, Belohnung. Wir schmecken, was vermarktet wurde , und verlieren dabei den Kontakt zu dem, was uns wirklich nährt. Unser Körper spürt es längst. Er reagiert mit Müdigkeit, Entzündungen, Heißhunger und Unruhe. Doch wir hören nicht mehr hin.
Food Unplugged ist kein Ernährungsratgeber. Es ist eine Rückbesinnung. Ein Weckruf für ein System, das vergessen hat, was satt macht ,und was leer lässt. Dieses Buch ist eine Einladung. Zum Entwirren, zum Hinhören, zum Wiederverbinden. Es geht nicht um perfekte Ernährung. Es geht um echte.
Wenn du spürst, dass etwas nicht stimmt, trotz vollem Kühlschrank, trotz Rezeptideen, trotz aller Infos , dann ist es Zeit, tiefer zu gehen. Food Unplugged führt dich dorthin. Nicht mit Regeln, sondern mit Klarheit. Nicht mit Konzepten, sondern mit Verbindung.
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