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Produktbild: Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
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Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst Wege aus der Perfektionismusfalle

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Beschreibung

Produktdetails

Zustand

Gut

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

09.08.2004

Abbildungen

mit Illustrationen von Wolfgang Buechs. 21,5 cm

Illustriert von

Wolfgang Buechs

Verlag

Campus

Seitenzahl

210

Maße (L/B/H)

21,7/14,1/2 cm

Gewicht

307 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

EAN

2710002845100

Beschreibung

Rezension

Weniger rotieren
"Psychologisch fundiert und amüsant." (Bild, 23.09.2004)

Perfekt schlampen
"Der perfekte Ratgeber für alle, die ihren Perfektionismus bändigen möchten." (Bücher, 21.10.2004)

Kein Stress mehr mit den guten Vorsätzen
"Die Autorinnen haben mit ihrem Buch der Weiblichkeit einen großen Dienst erwiesen." (Hamburger Morgenpost, 22.12.2004)

Das Kissen verdreschen
"Ratschläge für allzu perfekte Frauen." (Stuttgarter Zeitung, 08.01.2005)

Produktdetails

Zustand

Gut

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

09.08.2004

Abbildungen

mit Illustrationen von Wolfgang Buechs. 21,5 cm

Illustriert von

Wolfgang Buechs

Verlag

Campus

Seitenzahl

210

Maße (L/B/H)

21,7/14,1/2 cm

Gewicht

307 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

EAN

2710002845100

Herstelleradresse

Campus Verlag GmbH
Werderstraße 10
69469 Weinheim
DE

Email: vertrieb@campus.de

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  • Produktbild: Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
  • Inhalt

    1 Einleitung 7

    2 Fragen und Antworten: Was, woher, warum? 12
    Die perfekte Definition 13
    Ursachen und Motive 16
    Wie perfekt wollen Sie sein? - Ein Fragebogen 26

    3 Jedes Ding hat zwei Seiten 32
    Mein Arzt ist Perfektionist - Gott sei Dank! 33
    Alle Tassen wieder im Schrank - mit Henkel nach rechts! 34
    Wurschteln oder Erbsenzählen 35

    4 Der Weg zur Schlampine 38
    Kleines Abc der Werte 39
    Wahr ist, was man glaubt 52
    Aufbruch zur Zufriedenheit 66
    Smarte Ziele setzen 74

    5 Die drei Karriere-K's: Klotzen, klappern, kritisieren 85
    Man kann nie zu viel erwarten, oder? 88
    Eine Frage des Stils 94
    Der elegante Nein-Verkauf 101
    Mut zur Lücke - Schlampinen-Tipps 103
    6 Spieglein, Spieglein an der Wand 108
    Schön, fit und schlank 110
    Das Maß der Dinge 113
    Lust statt Frust 118
    Kleider machen Leute 122
    Mehr Schein als Sein - Schlampinen-Tipps 125

    7 Mustergatte und Superkind 130
    Er soll mich auf Händen tragen 132
    Mein Kind soll es einmal besser haben 139
    ?Der Märchenprinz im Kleiderschrank -
    Schlampinen-Tipps 146

    8 Oberflächlich sauber oder porentief rein? 148
    Das bisschen Haushalt 149
    Mit einem Wisch ist alles weg 154
    ?Schneewittchen und die sieben Zwerge - Delegieren,
    aber richtig 160
    Ein fröhliches Lied auf den Lippen 166
    Schlecht gewischt, aber gut gelaunt - Schlampinen-Tipps 167

    9 Freizeit, Freunde und Familie - Frust statt Fun? 170
    Werfen Sie Beziehungsballast ab 172
    Es muss nicht immer Kaviar sein 179
    Ich bin ich - ich mach's halt so 182
    Die Qual der Wahl 186
    Reise in die Fantasie - Schlampinen-Tipps 188

    110 Nur Mut - das Leben ist eben nicht perfekt 192

    Mustertabellen und -checklisten 197

    Register 205