Mama, dein Herz schlägt in meinem weiter: Vom schmerzvollen Loslassen zum liebevollen Festhalten der Liebe

Der Verlust meiner Mama hat vieles verändert und ich habe lange nach einem Buch gesucht, das diesen Schmerz ehrlich beschreibt. Dieses Buch hat genau das geschafft. Die Texte sind einfühlsam, ohne kitschig zu sein, und viele Gedanken haben mir das Gefühl gegeben, verstanden zu werden. Besonders die Fragen und Übungen haben mir geholfen, meine Gefühle besser einzuordnen und Erinnerungen bewusst festzuhalten. Ein liebevoll gestaltetes Buch für alle, die ihre Mama vermissen und sich in ihrer Trauer nicht allein fühlen möchten.

Meine Mutter ist letzten Herbst gestorben. Seitdem funktioniere ich nur noch. Dieses Buch hat etwas aufgebrochen, was ich monatelang zugehalten habe. Nicht weil es dramatisch ist, sondern weil es so leise trifft. Da stehen Sätze drin, die genau das sagen, was ich fühle, aber nie in Worte fassen konnte. Ich habe es an einem Abend durchgelesen und danach einfach nur dagesessen. Wer seine Mama verloren hat, wird sich in jeder Seite wiederfinden. Wer das nicht kennt, wird vielleicht zum ersten Mal verstehen, warum dieser Verlust so anders ist als alles andere. Danke für dieses Buch.

Ich hab mir das Buch geholt, weil ich nach dem Tod meiner Mama einfach nicht wusste, wohin mit meinen Gefühlen. Wollte eigentlich keinen komplizierten Ratgeber lesen, sondern suchte eher was für die Seele. Die Texte beschreiben genau das Chaos, das ich gerade im Kopf habe, und fühlen sich sehr nahbar an. Es hilft mir gerade abends sehr, ein bisschen zur Ruhe zu kommen, ohne dass es sich direkt nach „Arbeit“ anfühlt. Ein wirklich schöner Begleiter für eine Zeit, in der man sich oft total allein gelassen fühlt.

Eigentlich schreibe ich selten Rezensionen, aber das Buch hat mich echt abgeholt. Nach dem Verlust meiner Mama fühlt sich alles so schwer an und die Texte hier geben einem irgendwie das Gefühl, verstanden zu werden. Es ist kein Ratgeber, der einem sagt, was man tun soll, sondern eher ein stiller Begleiter für die traurigen Momente. Mir hilft es total, abends darin zu lesen und meine Gedanken ein bisschen zu sortieren. Wer gerade auch so eine Lücke im Leben hat, dem wird das Buch sicher guttun.

Seit dem Tod meiner Mama ist dieses Buch mein Anker geworden. Das Journal gibt mir genau den Raum, den ich brauche, um mich an sie zu erinnern und gleichzeitig meinen eigenen Weg zu finden. Auch die Gestaltung ist wunderschön und macht das Innehalten an schweren Tagen ein Stück leichter. Ein absolut empfehlenswerter Begleiter für alle, die diesen schweren Verlust verarbeiten müssen.