Tommy Wood
1. Wach im Kopf!
Wach im Kopf! Der innovative Gesundheitsplan für geistige Fitness in jedem Alter | Demenz vorbeugen, mentale Kräfte schärfen
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Form:Osiander Hörbuch-Abo
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Sprache:Deutsch
29,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Moritz PliquetSpieldauer
21 Stunden und 52 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
15.06.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
24
Verlag
Hörbuch HamburgÜbersetzt von
Martina Wiese + weitere
Sprache
Deutsch
EAN
9783844946819
Der wichtigste Teil unseres Körpers, besonders mit zunehmendem Alter, ist unser Gehirn. Warum nehmen wir unsere Gehirngesundheit also nicht so ernst wie unser Herz und unsere schmerzenden Gelenke – insbesondere, wenn immer mehr Menschen täglich Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und die Fälle von Demenz und Alzheimer weiter ansteigen? In seinem profunden Hörbuch räumt Dr. Tommy Wood, Neurowissenschaftler mit Spezialisierung auf lebenslanger Gehirngesundheit, mit dem Mythos auf, dass unser Gehirn zwangsläufig mit dem Alter abbaut. Stattdessen können wir es durch eine angemessene Stimulation anpassungsfähig halten und es sogar verbessern. Wie, das zeigt der renommierte Arzt verständlich und mit vielen Beispielen und Übungen.
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