Escucha consciente: estar presente al final de la vida
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- Spanisch ausgewählt
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68,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.01.2026
Verlag
Ediciones Nuestro ConocimientoSeitenzahl
132
Maße (L/B/H)
22/15/0,8 cm
Gewicht
215 g
Sprache
Spanisch
ISBN
978-620-9-54293-0
La escucha consciente es una cualidad y una habilidad para los cuidadores que implica nuestra capacidad de estar presentes para los demás, así como para nosotros mismos. Al formar a los cuidadores en la práctica de la atención plena, incluidos los cuatro pilares de la atención plena (es decir, el cuerpo, los sentimientos, los pensamientos y los objetos de la mente) y al apreciar los efectos de enfrentarse al sufrimiento en los cuidados al final de la vida, la escucha consciente puede ayudar a desarrollar una cualidad de conciencia compasiva y sin juicios. A través de la aceptación, una cualidad asociada con la atención plena, los cuidadores pueden experimentar y luego ofrecer una presencia más abierta y relajada. Esto puede disminuir la tendencia a 'arreglar' situaciones y establecer un mayor sentido de interconexión con aquellos a quienes sirven. En su desafiante función, los cuidadores pueden experimentar períodos prolongados de estrés y angustia moral que pueden conducir al agotamiento, al trauma secundario y a la fatiga empática. La práctica de la escucha consciente puede ofrecer una medida preventiva dentro de un continuo de estrategias de autocuidado.
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