Cómo matar a un narcisista Una guía práctica para la sanación y la libertad tras el abuso narcisista
-
- Spanisch ausgewählt
18,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
30.01.2026
Verlag
Pony Farm PublishingSeitenzahl
178
Maße (L/B/H)
22,9/15,2/1 cm
Gewicht
268 g
Sprache
Spanisch
ISBN
978-0-645-82086-7
La edición en español del best-seller How To Kill A Narcissist. El abuso narcisista, por naturaleza, está diseñado para mantenerte en una prisión invisible de vergüenza y confusión, hasta robarte la confianza en tu propia percepción. Un narcisista puede perseguirte durante mucho tiempo, aunque ya no forme parte de tu vida. Su voz sigue viva dentro de ti. Y es precisamente ahí donde hay que erradicarla. Cómo matar a un narcisista es un libro con un doble propósito: Revelar la desvergüenza en el núcleo de la personalidad narcisista, para que puedas verla claramente. Darte una hoja de ruta definitiva hacia la recuperación y la libertad. Ya sea tu pareja, tu padre o tu madre, un amigo, un jefe o un compañero de trabajo, el abuso narcisista siempre sigue la misma dinámica destructiva. Después de leer este libro: Serás consciente del daño que el abuso narcisista ha causado en tu psique y aprenderás a sanarlo. Verás cómo el narcisista utiliza la vergüenza como arma para rebajarte y hacerte dependiente. Comprenderás el terreno en el que prosperan los narcisistas y cómo dejar de seguirles el juego. Aprenderás cómo el narcisista utiliza el control mental para destruir y reconstruir tu identidad con el fin de someterte. Obtendrás herramientas para desarmar a un narcisista y privarlo de su suministro narcisista. Con un enfoque de dentro hacia fuera, Cómo matar a un narcisista te guía a través de siete prácticas esenciales para sanar de una relación narcisista: Encontrar aliados: aumenta la autoestima a través de la resonancia límbica. Liberar tu yo verdadero: descubre las partes rechazadas del yo y restaura la integridad. Mejorar tus habilidades: empodérate aprendiendo nuevas habilidades para refutar tus creencias limitantes. Atreverse a brillar: desafía la jaula psicológica y sal de tu escondite afirmándote a pesar de tu vergüenza. Equilibrar la balanza: deja de invertir emocionalmente de forma unilateral en tus relaciones. Establecer límites: fomenta un fuerte sentido del yo y protégelo con firmeza. Tierra arrasada: desvincula tus emociones de aquellas personas que intentan manipularte, utilizando hábilmente el desprecio saludable para cambiar tu percepción sobre ellas. Cada práctica está diseñada para dotarte de independencia, fortaleza y resiliencia emocional, para que puedas cultivar relaciones equilibradas y amorosas, y perseguir una vida llena de pasión. Ese es el arte de matar a un narcisista.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice