1. Tam, gde konchaetsya trevoga. Psihologicheskiy roman-terapiya o svobode, kotoruyu obretaet chelovek, izbavlyayas ot trevozhnosti, strahov i panicheskih atak
Tam, gde konchaetsya trevoga. Psihologicheskiy roman-terapiya o svobode, kotoruyu obretaet chelovek, izbavlyayas ot trevozhnosti, strahov i panicheskih atak
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Russisch
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Ihor GmyzaSpieldauer
5 Stunden und 49 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
28.02.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
16
Verlag
PrimeSprache
Russisch
EAN
9785171845735
Imenno eto vy smozhete prochitat v romane-terapii — unikalnom formate ot praktikuyuschego psihoterapevta i avtora bestsellerov o rabote s trevogoy.
Vmesto suhoy teorii — zhivye istorii, chuvstva i prozreniya glavnyh geroev: Mariny, tri goda ne vyhodivshey iz doma; Olega, razrushivshego sebya perfektsionizmom; Anny, boyavsheysya doveryat dazhe samoy sebe. Vy uvidite ne tolko ih strahi, no i to, kak oni postepenno uchatsya slyshat trevogu — ne kak vraga, a kak vnutrennego uchitelya.
Eta kniga ne daruet mgnovennoe istselenie, no v ney est proverennye metody KPT, REPT i shema-terapii, kotorye vy uvidite v kontekste realnyh zhizney. Vy uznaete ne tolko «chto delat», no i «pochemu eto tak trudno» — i, glavnoe, «kak nayti v sebe sily poprobovat», dazhe kogda kazhetsya, chto vyhoda net.
Eto ne volshebnaya tabletka. Eto priglashenie v puteshestvie — tuda, gde konchaetsya trevoga… i nachinaetsya nastoyaschaya zhizn.
V etoy knige vy naydete:
• ne teoriyu, a zhivoy opyt: istorii geroev, v kotoryh vy uznaete sebya — so vsemi strahami, somneniyami i popytkami vyrvatsya na svobodu;
• proverennye tehniki KPT, REPT i shema-terapii, vpletennye v povestvovanie tak, chto vy ne prosto chitaete o nih, a vidite, kak oni pomogayut v realnosti;
• otvet na vopros «Pochemu dazhe samye pravilnye sovety ne rabotayut v moment paniki?» — i chto na samom dele meshaet primenit to, chto vy uzhe znaete;
• novoe otnoshenie k trevoge: vy perestanete videt v ney vraga i uslyshite v ney signal o podavlennyh chuvstvah i skrytyh potrebnostyah.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice