GOOD FOOD Good Health: High Protein 90 quick, easy nutritious recipes
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
21,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.12.2026
Verlag
Octopus BooksSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
24,6/18,9/1,2 cm
Gewicht
410 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-600-64036-3
Over 90 delicious high-protein recipes for every meal of the day.
A diet high in protein can help everyone eat better, lose weight and gain their fitness goals. This cookbook is a mouthwatering selection of meat and vegetarian options, as well as breakfasts to start the day right, and snacks to see you through.
Chapters include:
Breakfasts such as Banana Protein Pancakes, Overnight Oats and a Protein Porridge
Light Lunches such as a Tortilla Quiche, Spinach Brunch Fritters and Tofu Lettuce Cups
Midweek Meals such as Thai Style Fishcakes with Cucumber Smacked Noodles or a Smoky Veggie Lentil Lasagna
Salads such as: Tuna Avocado and Quinoa Salad, Fresh Salmon Nicoise or a Peruvian Chicken Salad
Snacks and Sweet Treats such as: Flapjacks, Protein Balls and Frozen Berry Yoghurt
Every recipe uses simple-to-source ingredients, is written using easy-to-follow steps, and is accompanied by full nutritional values and a photograph of the finished dish.
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