Verni svoyu energiyu. Kak vospolnit defitsit pitatelnyh veschestv, izbavitsya ot hronicheskoy ustalosti i prodlit molodost
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Sprache:Russisch
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
13.03.2026
Verlag
BomboraSeitenzahl
240 (Printausgabe)
Dateigröße
3189 KB
Übersetzt von
Kristina Bochkareva
Sprache
Russisch
EAN
9785042405419
Nedostatok energii - predvestnik hronicheskih zabolevaniy: raka, metabolicheskogo sindroma, diabeta, bolezni Altsgeymera, serdechno-sosudistyh zabolevaniy i mnogih drugih. Vsego etogo mozhno izbezhat, esli znat, chto sposobstvuet vyrabotke energii i chto ey prepyatstvuet.
V etoy knige nemetskiy vrach-gastroenterolog, spetsialist po molekulyarnoy meditsine Ulrih Shtrunts rasskazyvaet pro porazitelnyy potentsial energeticheskogo obmena i raskryvaet udivitelnye sposoby ego ispolzovaniya i uvelicheniya, chtoby vy mogli byt bodrymi i ispytyvat radost ot kazhdogo dnya, nezavisimo ot togo, kak mnogo vsego prishlos sdelat.
V etoy knige vy uznaete:
. pochemu u vas net energii i gde ee vzyat;
. kak i iz chego vyrabatyvaetsya energiya;
. chto nuzhno est i kakuyu vybrat fizicheskuyu nagruzku, chtoby byt bodrymi kazhdyy den;
. kak izmenit svoy obraz zhizni, chtoby u vas vsegda byla energiya;
. kak poborot hronicheskuyu ustalost i uspeshno spravitsya so stressom.
Energiya - eto zhizn! Ona delaet vas schastlivymi, ukreplyaet immunitet, razvivaet kontsentratsiyu vnimaniya. Eta kniga - vash provodnik v dolguyu i zdorovuyu zhizn.
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