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Buchinger Heilfasten Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Verkaufsrang
58045
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.06.2013
Abbildungen
Illustrationen, nicht spezifiziert
Verlag
TRIASSeitenzahl
84
Maße (L/B/H)
18,4/15,4/0,9 cm
Gewicht
177 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710004332189
Ein Erlebnis für Körper und Seele
Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn der bewusste Verzicht auf feste Nahrung bereichert vielseitig. Man findet zu einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. Schöner Nebeneffekt: Auch das ein oder andere Kilo verschwindet. Erleben Sie mit der Erfolgsmethode Buchinger Ihr persönliches Fasten-Erlebnis!
- Vom Entlastungstag bis zum Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Leiter des Buchinger Stammhauses, begleitet Sie durch Ihre Fastenzeit.
- Mehr als Fasten: Als kleines Extra gibt es täglich den "Tee des Tages" und eine wohltuende Achtsamkeits-Übung.
- Erfolge halten: Gönnen Sie sich kleine Ruhepausen im Alltag: von Kurzzeit-Fasten bis zur richtigen Speisenauswahl im Restaurant.
Dr. med. Andreas Buchinger gehört zur dritten Generation der Buchingers, die seit 80 Jahren eine der erfolgreichsten Fasten-Kliniken in Bad Pyrmont führen.
Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn der bewusste Verzicht auf feste Nahrung bereichert vielseitig. Man findet zu einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. Schöner Nebeneffekt: Auch das ein oder andere Kilo verschwindet. Erleben Sie mit der Erfolgsmethode Buchinger Ihr persönliches Fasten-Erlebnis!
- Vom Entlastungstag bis zum Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Leiter des Buchinger Stammhauses, begleitet Sie durch Ihre Fastenzeit.
- Mehr als Fasten: Als kleines Extra gibt es täglich den "Tee des Tages" und eine wohltuende Achtsamkeits-Übung.
- Erfolge halten: Gönnen Sie sich kleine Ruhepausen im Alltag: von Kurzzeit-Fasten bis zur richtigen Speisenauswahl im Restaurant.
Dr. med. Andreas Buchinger gehört zur dritten Generation der Buchingers, die seit 80 Jahren eine der erfolgreichsten Fasten-Kliniken in Bad Pyrmont führen.
Kundinnen und Kunden meinen
In Ordnung wenn man viel Zeit hat sich damit zu befassen
Bewertung am 28.07.2024
Bewertungsnummer: 2254471
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Mein Ziel war es, das Fasten zuhause selbständig mit den selbstgemachten Säften und Brühen durchzuführen. Für mich war es eine erfolgreiche Woche, jedoch fand ich die Anleitungen in diesem Buch z.T. zu schwammig, wenn man es genau nehmen will. Mir scheint, es wird einem beim Lesen oft empfohlen, die Fastenkur am besten vor Ort in der Klinik durchzuführen.
Ich habe dann in Zweifelsfällen oft auf mein eigenes Gefühl geachtet und mich von Internetquellen (Berichte anderer/ andere Seiten zum Thema Buchinger-Fasten, wo übrigens nicht alles mit diesem Buch übereinstimmt) inspirieren lassen und habe die Woche (oder eben eigentlich 2 Wochen, die es schlussendlich sind) ziemlich selbst gestaltet. So hat es für mich gut gepasst.
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