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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies Erkennen Sie die starke Seite an sich
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... für Dummies
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
11.04.2012
Abbildungen
mit Abbildungen und Cartoons
Verlag
Wiley-VCHSeitenzahl
318
Maße (L/B/H)
24,4/17,7/2 cm
Gewicht
558 g
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Hartmut Strahl
Sprache
Deutsch
EAN
2710004645593
Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.
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