Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.04.2026
Verlag
Dogan KitapSeitenzahl
248
Maße (L/B)
13,7/21 cm
Sprache
Türkisch
EAN
9786258593389
Asiri calismak bizi öldürüyor Daima üretken olmamiz, daha fazla calismamiz, oyalanmayi birakmamiz söyleniyor. Bu tavsiyeler yanlis olabilir mi Beynimizi dinlendirmek, hicbir sey yapmamak hayatimizi iyilestirebilir mi Dinlenen Beyinde Dr. Joseph Jebelli, asiri calisma ve tükenmislik sendromunun hüküm sürdügü is hayatinda nasil daha mutlu, saglikli ve dengeli yasayabilecegimizi anlatiyor. Daha huzurlu ve üretken bir hayat yasamak icin uzun yürüyüslerle, dogada gecirilen zamanla ve egzersizle beynimizin varsayilan agini etkinlestiren bir recete sunuyor.
Uzun yürüyüslerle, dogada gecirilen zamanla ve egzersizle beynimizin varsayilan agini aktive ederek nasil daha mutlu, daha az stresli ve daha üretken olabilecegimizi bilimsel arastirmalardan örnekler vererek anlatiyor.
Dinlenen Beyin tükenmeden, bogulmadan ve sagligini kaybetmeden hedeflerine ulasmayi isteyen herkes icin mükemmel bir rehber.
Calismaktan yoruldunuz mu Her seyi birakin ve bu kitabi okuyun. En son bilimsel gelismeleri etkileyici kisisel anekdotlarla birlestiren Jebelli, dinlenen beynin erdemlerine dair büyüleyici bir anlati sunuyor.
Dr. Anna Lembke
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice