Lebe Balance Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit. Erkenne, was wirklich wichtig ist

Gutes Einstiegswerk

Bewertung aus Kierspe am 02.11.2021
Bewertungsnummer: 1598715
Bewertet: eBook (PDF)

Wer sich mit Achtsamkeit und dem Sinn seines Lebens beschäftigen will, ist mit diesem Ansatz gut bedient. Es ist für den Einstieg in die Thematik gut strukturiert und man kann selbständig an den Themen arbeiten. Ich selbst habe das Programm der AOK mitgemacht und das ausgegebene Exemplar verlegt, so dass ich hiermit nun noch einmal die Themen nacharbeiten kann. Schade finde ich es immer, dass es nicht möglich ist sich das eBook auszudrucken. Ich bin ein haptischer Typ und habe gerne einzelne Seiten in der Hand. Daher einen Punkt Abzug.

Praktische Ergänzung zum Buch

Bewertung aus Lampertheim am 01.04.2021
Bewertungsnummer: 829022
Bewertet: Hörbuch (CD)

Super Ergänzung zum Buch "Lebe Balance" mit vielen verschiedenen Übungen und Gedankenspielen um zum Beispiel seine Bedürfnisse kennen zu lernen