50 Workouts – Morgengymnastik Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Verkaufsrang
78833
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.07.2023
Abbildungen
mit schwarzweissen Illustrationen
Verlag
RivaSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
23,8/18,8/1,2 cm
Gewicht
350 g
Farbe
Weiß
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710005019096
Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag!
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Fit am Morgen – fit für immer
Egal, ob Sie sich bei einer Kardioeinheit auspowern möchten, eine sanfte Yogapraxis bevorzugen oder Sie Ihre Muskeln mit Pilates stärken und dehnen wollen – hier finden Sie für jede Stimmung und jedes Fitnesslevel die passenden Übungen. Die individuellen Trainingseinheiten wirken sich nicht nur positiv auf Ihre mentale Verfassung aus, sondern auch auf Ihre körperliche. Sie helfen Ihnen,
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Damit ist garantiert, dass Sie bis ins hohe Alter fit, gesund und beweglich bleiben. Mit 10 bis maximal 30 Minuten Trainingsdauer sind die Workouts effektiv und einfach in Ihren Alltag zu integrieren. Also raus aus dem Bett, legen Sie los und holen sich den wirkungsvollsten Energiekick für Ihren perfekten Morgen!
Kundinnen und Kunden meinen
Mit mehr Energie in den Tag starten
Elisabeth aus Wien am 30.06.2025
Bewertungsnummer: 2527888
Bewertet: eBook (ePUB 3)
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