Da bin ich und ich darf sein ich erlaub mir das Leben

Ich kenne Doreen von Tiktok und liebe ihre Art, wie sie spricht und vor allem die Art, wie sie zu sich selbst spricht. Deswegen habe ich mir ihr Buch direkt bestellt und hatte Glück, dass es schneller als angegeben geliefert wurde. Bereits nach wenigen Seiten, war ich emotional total gefesselt und habe mich in vielen Punkten wiedererkannt. Ich hatte "Angst", dass das Buch ein Ratgeber sein wird, wie man mit gewissen Situationen oder bestimmten Arten von Menschen umgehen soll, aber das war hier nicht der Fall. Doreen hat die Fähigkeit, dir zu zeigen auf was dein Augenmerk liegen kann und wie du mit dir und deinen Emotionen umgehen kannst. Unterstützt werden ihre Ausführungen durch kleine Gedichte oder Gedankensammlungen - das hat mir sehr sehr gut gefallen. Ich möchte am liebsten jeder meiner Freundinnen dieses Buch schenken und hoffe, dass es anderen Personen auch so viel Kraft geben kann und zum Nachdenken anregt.

Das Buch ist für mich wie eine Freundin gewesen, die erzählt was sie erlebt hat und dabei gefühlt hat! Es ist locker und leich zu lesen ob wohl der Inhalt garnicht so leicht ist! Ich habe auch die ein oder andere Träne gelassen beim lesen! Einfach mega gut!

Manche Bücher liest man und manche Bücher setzen sich neben einen. So hat sich „Da bin ich und ich darf sein“ für mich angefühlt. Nicht wie ein Ratgeber, nicht wie jemand, der alles besser weiß, sondern wie ein ehrliches Gespräch mit einer Freundin. Eines von diesen Gesprächen, die tief gehen, ohne schwer zu sein, die wehtun dürfen, ohne einen allein zu lassen. Dieses Buch ist für mich perfekt, gerade weil es nicht versucht, perfekt zu sein. Es ist nahbar, menschlich und echt. Es gibt keine Fassade, hinter der man sich versteckt, keine unerreichbaren Ideale, stattdessen begegnet einem hier ein Mensch, der teilt, was war, was wehgetan hat, was gelernt wurde und was vielleicht immer noch unterwegs ist. Und genau das hat mich berührt. Ich habe mich verstanden gefühlt, an vielen Stellen gesehen, manchmal musste ich zustimmend lächeln, manchmal schlucken, manchmal habe ich etwas erkannt, das ich bisher nicht in Worte fassen konnte. Dieses Buch hat mich zum Nachdenken gebracht, zum bewussteren Hinsehen und zum ehrlicheren Fühlen, es hat Schmerz berührt, aber nie darin verharrt. Es hat auch Hoffnung, Mut und etwas sehr Heilsames mitgebracht: die Erinnerung daran, dass wir nicht erst jemand anderes werden müssen, um genug zu sein. Vielleicht ist das das Schönste, was ich über dieses Buch sagen kann: Als ich die letzte Seite gelesen hatte, hatte ich nicht das Gefühl, ein Buch beendet zu haben. Ich hatte das Gefühl, ein wertvolles Gespräch geführt zu haben.

Das bin ich und ich darf sein' von Doreen ist ein unglaublich inspirierendes Buch. Sie gibt so wertvolle Einblicke in ihren Weg durch Therapie und Selbstakzeptanz. Ich habe mich in ihren Erfahrungen oft wiedergefunden, und ihre Worte haben mich tief bewegt. Ich bin so dankbar, dass sie diesen Weg mit uns teilt – jedes Kapitel ist ehrlich, kraftvoll und bringt einen weiter

Richtig toll ich würde es immer wieder lesen! Auch für Leute die ungern lesen ist das sehr gut geeignet. Es hat mich echt berührt und was mit mir gemacht. Kann ich nur empfehlen ❤️❤️