Schattenarbeit Wachstum durch die Integration unserer dunklen Seite

Durch lesen dieses Buches konnte ich meine wahre Existenz entdecken, den Schatten, der in mir war mit all seinen guten und schlechten Eigenschaften. Die Übungen dieses Buches hat mir geholfen mich Schritt für Schritt besser kennenzulernen, nicht nur durch Theorie, sondern genau wie ein echter Therapeut. Großes Dank an den Autor des Buches, der den Menschen einen klaren Weg eröffnet hat, damit sie mehr über sich selbst erfahren und sich selbst wieder finden. Ich empfehle dieses Buch alle, die unter Problemen um sich herum leiden, die sich innerlich verändern wollen und nach einem Ausweg suchen, der ihr Leben verbessert, um den ewigen Frieden zu erreichen.

Dieses Buch zur Schattenarbeit bleibt leider an der Oberfläche und geht kaum in die Tiefe, die man bei diesem Thema erwarten würde. Die Übungen wirken teilweise banal und wiederholen sich, ohne wirklichen Mehrwert zu bieten. Wer eine ernsthafte Auseinandersetzung mit verborgenen Persönlichkeitsanteilen sucht, wird hier enttäuscht.

Das Buch zur Schattenarbeit enttäuscht auf ganzer Linie, da es an konkreten Methoden und praktischen Übungen mangelt. Stattdessen wird der Leser mit pseudopsychologischen Theorien überflutet, die kaum einen echten Mehrwert bieten.