Rennfahrer Training Körperliche und mentale Optimierung im Motorsport
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
49,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.1990
Abbildungen
ca. 500 farbige Abbildungen und Grafiken
Verlag
HeelSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
29,7/21/2 cm
Gewicht
965 g
Farbe
Anthrazit / Mauve
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86852-701-8
Der Sportwissenschaftler Gernot Emberger ist einer der wenigen Experten, der sich sowohl aus wissenschaftlicher als auch praktischer Sicht mit der Belastungssituation und dem gezielten Vorbereitungstraining von Rennfahrern beschäftigt hat. Zusammen mit seinem Co-Autor Alexander Prinz hat er mit diesem Buch ein bisher weltweit einzigartiges Werk geschaffen, das von den Formel-1-Rennfahrern Timo Glock und Nikolas Hülkenberg, dem aktuellen DTM-Champion Bruno Spengler, Maro Engel sowie dem Porsche-Carrera-Cup-Dominator René Rast durch zahlreiche Praxisberichte aktiv unterstützt wurde.
Gleich ob Profi oder ambitionierter Freizeit-Racer, der interessierte Leser erhält klare Empfehlungen und konkrete Trainingsprogramme, die nach modernen trainingswissenschaftlichen sowie leistungspsychologischen Erkenntnissen zusammengestellt worden sind.
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