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Produktbild: Schlaf gut
Band 4
Artikelbild von Schlaf gut
Claudia Croos-Müller

1.

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1. Schlaf gut

Schlaf gut Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen

Aus der Reihe Claudia Croos-Müller
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Beschreibung

Produktdetails

Family Sharing

Ja

Gesprochen von

Melanie Manstein

Spieldauer

1 Stunde und 17 Minuten

Abo-Fähigkeit

Ja

Erscheinungsdatum

06.10.2014

Hörtyp

Lesung

Fassung

ungekürzt

Medium

MP3

Anzahl Dateien

36

Verlag

Audio Media Verlag

Sprache

Deutsch

EAN

9783956398841

Beschreibung

Produktdetails

Family Sharing

Ja

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Melanie Manstein

Spieldauer

1 Stunde und 17 Minuten

Abo-Fähigkeit

Ja

Erscheinungsdatum

06.10.2014

Hörtyp

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Fassung

ungekürzt

Medium

MP3

Anzahl Dateien

36

Verlag

Audio Media Verlag

Sprache

Deutsch

EAN

9783956398841

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praktisch

Bewertung (Mitglied der Book Circle Community) am 12.11.2023

Bewertungsnummer: 2066635

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Einfach und anschaulich erklärt Croos den Schlaf und seine gesundheitsrelevante Bedeutung. Illustriert von Kai Pannen kommt es zwar wie ein Kinderbuch daher… doch warum nicht einmal wie ein Kind lesen?! Zwölf einfacher Übungen helfen, nicht nur in sondern auch durch den Schlaf - und manch eine Übung kann im Alltag hilfreich sein, um herunter zu fahren. z.B. 5 oder 10. Einfach, unkompliziert und effizient! Ein Ratgeber, der kurz und bündig das wichtigste auf den Punkt bringt.

praktisch

Bewertung (Mitglied der Book Circle Community) am 12.11.2023
Bewertungsnummer: 2066635
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Einfach und anschaulich erklärt Croos den Schlaf und seine gesundheitsrelevante Bedeutung. Illustriert von Kai Pannen kommt es zwar wie ein Kinderbuch daher… doch warum nicht einmal wie ein Kind lesen?! Zwölf einfacher Übungen helfen, nicht nur in sondern auch durch den Schlaf - und manch eine Übung kann im Alltag hilfreich sein, um herunter zu fahren. z.B. 5 oder 10. Einfach, unkompliziert und effizient! Ein Ratgeber, der kurz und bündig das wichtigste auf den Punkt bringt.

Schlaf gut - das kleine Überlebensbuch

Bewertung aus Bibertal am 22.04.2021

Bewertungsnummer: 1484524

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Ein total geniales und sehr liebevolles Buch mit tollen Tipps, sehr schön illustriert und wirklich praxisnah. Es hat mir schon sehr gut geholfen, ich kann es wärmstens empfehlen.

Schlaf gut - das kleine Überlebensbuch

Bewertung aus Bibertal am 22.04.2021
Bewertungsnummer: 1484524
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Ein total geniales und sehr liebevolles Buch mit tollen Tipps, sehr schön illustriert und wirklich praxisnah. Es hat mir schon sehr gut geholfen, ich kann es wärmstens empfehlen.

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