Befreite Atmung Lebensenergie und Wohlbefinden fördern mit entspanntem, natürlichem Atem
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
07.01.2017
Verlag
Hans-Nietsch-VerlagSeitenzahl
125 (Printausgabe)
Sprache
Deutsch
EAN
9783862645244
"Befreite Atmung" ist ein Praxisbuch, in dem Christian Opitz
. die Physiologie einer wirklich effektiven zellulären Sauerstoffversorgung erläutert;
. positive Wirkungen, aber auch Nachteile von gängigen Atemtechniken wie Rebirthing, Holotropem Atmen, Pranayama usw. aufzeigt;
. die Technik der Befreiten Atmung in ihren körperlichen, feinstofflich-energetischen und spirituellen Aspekten ausführlich darstellt und
. ein dreimonatiges Programm zur Umstellung der eigenen Atemgewohnheiten mit konkreten Übungen vermittelt.
Die Kombination von Buch und Übungs-DVD macht das praktische Üben des Befreiten Atmens leicht und sicher!
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