Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.12.2018
Abbildungen
ca. 500 farbige Abbildungen
Herausgeber
Limpert Verlag/Redaktion der ÜbungsleiterVerlag
LimpertSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
29,3/20,9/0,8 cm
Gewicht
432 g
Farbe
Khaki / Marine
Auflage
2019
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7853-1952-9
DER ÜBUNGSLEITER ist seit über 50 Jahren eine feste Größe in der Planung und Durchführung von erfolgreichen Sportstunden für alle Altersgruppen und erscheint seit seiner ersten Ausgabe im Limpert Verlag! Grund genug, aus den besten und bewährtesten Übungsideen speziell zum Seniorensport einen praktischen Sonderband zusammenzustellen. Unterteilt sind die Artikel nach den Themen Ausdauertraining, Gesundheitssport, Gymnastik-Dehnen-Lockern, Kleine Spiele, Koordination und Motorik, Kraft sowie Sturzprophylaxe. Egal ob als Auftakt, Ausklang oder als Hauptteil einer Übungseinheit: Hier finden Sie stets die richtige Idee! Ein nach Zielsetzung aufgebauter Schnellzugang hilft Ihnen dabei!
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