Weizenwampe Warum Weizen dick und krank macht - Die aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

Dr. Davis erklärt wie Weizen unsere Gesundheit negativ beeinflusst und wie ein Verzicht auf gutenhaltige Lebensmittel für jeden große Vorteile bringt.

Dieses Buch ist sehr spannend und lehrreich. Es ischt verständlich geschrieben und bringt das wesentliche auf den Punkt.

Das Buch ist gut zu lesen. Viele Ernährungsbeispiele. Detailierte Aufzählungen was Weizen im Körper anrichtet. Wissenschaftliche Fallberichte. Leckere Rezepte zur weizenfreien Ernährung sind im hinteren Teil enthalten.

Ich habe mir dieses Buch gekauft, weil ich des Öfteren Beobachtet habe, dass ich nach dem ‚Genuss‘ von Weizenhaltigen Produkten Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden, sowie auch Verstopfungen hatte. Laut Dr.med William Davis ist der Weizen für viele unserer Krankheiten zuständig, denn was heute als Weizen bezeichnet wird hat mit dem Ursprünglichen Korn nichts mehr zu tun. Durch Genmanipulation wurde er so stark verändert, das die Ernte ertragreicher Ausfällt und auch die Höhe wurde angepasst (sog. Zwergweizen), damit die Maschinen problemlos ernten können. (Genauere Informationen finden Sie im Buch) Auch habe ich einige Veränderungen seit dem Verzicht feststellen können und zwar bin ich besser gelaunt, fühle mich fitter, habe keine Heisshungerattacken mehr und habe sogar etwas an Bauchumfang verloren (Nein ich habe kein Übergewicht, aber jeder hat seine kleinen Pölsterchen, die er gezielt zu kaschieren weiss) Den grössten Erfolg sehe ich jedoch in meinem Gesicht (das ich jeden Tag sehe..), denn ich leide seit meinem 13. Lebensjahr an mehr oder weniger starker Akne. Ich habe schon vieles ausprobiert, über die verschiedensten Produkte die ich finden konnte im Detailhandel, mit Naturkosmetik von Reformhäuser, ich habe meine Frauenärztin gefragt und war auch bei zwei verschiedenen Hautärzten, ich habe Cremes, Waschlotionen, Tabletten (hochgiftige, denn ich musste zusätzlich eine Verhütung einnehmen, da es ansonsten zu schweren Missbildungen des Kindes kommen kann, fragwürdig? –Auf jeden Fall! Hat es genützt? –Zeitweise), auch der Verzicht auf Milchprodukte hat nicht geholfen. Es war sehr frustrierend, meine Leidensgenossen wissen was ich meine. Nun fragt Ihr Euch, kann es denn wirklich so einfach sein? –Ja es kann, man muss lediglich auf Weizen verzichten. Und zwar auf alle Formen von Weizen wie Pizza, Pasta, Brot, Cracker, auch Vollkornprodukt uvm.. Es wird nicht einfach, den Weizenverzicht kann genauso zu Entzugserscheinungen führen wie z.B. Nikotinverzicht. Aber erste Erfolge werden bald sichtbar und spürbar sein. Wer nicht wagt der nicht gewinnt! Mehr als Kilos verliert Ihr nicht;) Es handelt sich bei dieser Ernährungsweise NICHT um eine Diät, man muss keine Kalorien zählen, oder sich nur von Brei oder Flüssigkeiten ernähren, sondern einfach ‚nur‘ den Weizen meiden.

Warum Weizen uns dick und krank macht wird in diesem Buch sehr anschaulich dargestellt. Die vielen wertvollen Tipps und Ernährungsalternativen zeigen wie man gesund ohne Weizen leben kann.