Die Kraft der Wurzeln Heilwirkung und Anwendung

hilfreicher Wurzel-Ratgeber…

GeheimerEichkater aus Essen am 04.06.2020
Bewertungsnummer: 2729015
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

hilfreicher Wurzel-Ratgeber Nach einer kurzen Einführung in Aufbau, Erntezeit und Trocknen der Wurzel stellt Miriam Wiegele verschiedene vor, unterteilt in die Kapitel: Heilende Wurzeln aus Garten und Wiese, Almwurzeln, Wurzeln für die Ernährung, Würzige Wurzeln, Exotische Wurzeln sowie Magische Wurzeln. Die insgesamt 36 vorgestellten Wurzeln, jeweils mit einem schönen Bild illustriert, werden beschrieben und mit Angaben zu Heilwirkung und Anwendung ( samt Rezepten wie Tinktur, Wein, Salbe, Umschlag) ergänzt. Besonders gut gefallen mir die Wurzeln für die Ernährung ( Karotte, Kartoffel, Pastinake, Rettich, Rote Beete, Schwarzwurzel, Topinambur) - wer braucht da schon superfood aus fernen Ländern? Das Buch ist schön gemacht, die Beschreibungen sind ausführlich und hilfreich. Allerdings sind 36 Wurzeln, die zum Teil gar nicht bei und wachsen, für meinen Geschmack etwas wenig, zumal einige der vorgestellten Pflanzen, wie beispielsweise Knoblauch, Löwenzahn oder Wilde Karde gar nicht so neu seien könnten für interessierte Leser dieses Buches. Ich würde es eher zum Einstieg in das Thema empfehlen, wobei ich die Spezialisierung auf Wurzeln schon sehr ansprechend und gelungen finde.

Gesundheit aus der Natur

Düsseldorfer Lesefreunde am 18.05.2020
Bewertungsnummer: 1329372
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Heilkraft und Genuss aus der Erde - Exotische Wurzelschätze und ihre Wirkung - Wurzeln von der Alm, aus Garten und Wiese und für die Ernährung - mit alphabetischem Verzeinis - die Vorratskammer aller Gewächse direkt aus der Natur - enthalten sind wichtige Mineralstoffe und andere Nährstoffe aus dem Boden - Anwendung der Radix, Verarbeitung z.B. zu Wein und Likör sowie zu Tinktur, Salbe und noch einigem mehr - Beinwell findet beispielsweise in der Sportmedizin Anwendung - nützlich bei den verschiedensten Zipperlein und Beschwerden - auf ganz natürliche Weise und mit Hilfe der Natur heilen - starke heilende Kräfte entfalten sich - wohltuend, entzündugnshemmend, regulierend, ausgleichend - viele Wurzeln wirken rasch und nachhaltig, ob als Pulver verarbeitet oder als ätherisches Öl - die meisten Pflanzen sind schon seit früher Zeit bekannt und wurden seit jeher in Bauerngärten kultiviert - vieles kann zur Pflege der Haut angewendet werden, als Tee oder auch als Sirup - es tun sich unzählige Möglichkeiten für mehr Vitalität und Gesundheit auf