Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung Entdecke dein Potenzial
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
19.04.2021
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
264 (Printausgabe)
Dateigröße
5071 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783840313981
Lena Gesing zeigt wie dies ohne Pillen und Pülverchen erreicht werden kann: durch eine rein pflanzliche Ernährungsform.
Die vegane Ernährungsweise zeigt bereits ihre Vorteile beim Training, in der Regenerationsphase und nicht zuletzt während eines Wettkampfes. Rezepte für eine komplette Woche sollen den Einstieg in die neue Ernährungsweise erleichtern.
Zielgruppe sind sportliche Frauen und Männer, die dreimal die Woche, also ambitioniert, Sport treiben und offen für Neues sind.
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