Bring dein Herz zum Tanzen Finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper, Das etwas andere Tanzbuch

Der Tanz gehört uns allen

Bewertung am 09.06.2024
Bewertungsnummer: 2219374
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Cover des Buches gefällt mir sehr! Warum? Weil hier Frauen in allen Größen und Formen und ihren vermeintlichen Unvollkommenheiten dargestellt werden, jede einfach so wie sie ist. Schon beim Lesen der Leseprobe wurde mir richtig warm ums Herz. Die Autorin hat mich total abgeholt. Szenen aus meinem eigenen Leben, aus dem Schulsport und dem Fitnessstudio traten vor mein inneres Auge. Ich erinnerte mich daran, wie ich mich mit sechzehn bei der Tanzaufführung in der Realschule versteckt hatte, um nicht auftreten zu müssen, weil ich bei der Choreografie nicht mitgekommen war. Dachte zurück an meine Erlebnisse mit der Zumba-Trainerin, die mich vor allen anderen genervt anmaulte, weil ich einfach mitgemacht hatte, so wie ich konnte. Ich beherrsche keine bestimmte Tanzart, aber ich hatte unglaublich Freude an Zumba und diese Frau hat sie mit ihrer Wertung wieder kaputt gemacht. Seitdem habe ich ihren Kurs nur noch einmal mit einer Kollegin besucht. Alleine würde ich mich dieser Demütigung nicht erneut stellen wollen. Sandra Wursters Buch ist so viel mehr als nur ein reines Tanzbuch. Es ist ein Buch, welches Frau dazu ermutigt, sich selbst zu lieben, sich gut um sich zu sorgen und den eigenen Körper unabhängig von Figur oder Aussehen zu lieben.

"Bring dein Herz zum Tanzen": Eine befreiende Reise der Selbstliebe mit Sandra Wurster

Katharina L. am 02.05.2024
Bewertungsnummer: 2192537
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

In ihrem inspirierenden Werk "Bring dein Herz zum Tanzen" entfaltet Sandra Wurster eine bewegende Botschaft der Selbstakzeptanz und des inneren Wachstums. Der Klappentext verspricht nicht zu viel: Es ist eine Einladung, sich von den Fesseln negativer Körperbilder zu befreien und den Tanz des Lebens mit Leichtigkeit und Freude zu erleben. Wursters Ratschläge sind nicht nur bemerkenswert, sondern auch äußerst ausdrucksstark. Sie vermittelt nicht nur Tanztechniken, sondern ermutigt ihre Leser auch dazu, sich selbst und ihre eigenen Werte zu hinterfragen. Ihr Buch ist eine Schatztruhe voller Lebensweisheiten, die weit über das Thema Tanz hinausgehen. Es ist ein Aufruf zur Selbstreflexion und zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit. Besonders toll ist die Verwendung des generischen Femininums, die das Werk inklusiv und zugänglich macht. Es lädt Menschen jeden Geschlechts ein, sich auf die Reise der Selbstentdeckung zu begeben. Die bunte und fröhliche Gestaltung verstärkt diesen positiven Eindruck und macht das Lesen zu einem wahren Vergnügen. Ein weiterer Pluspunkt des Buches ist die Offenheit der Autorin. Sie teilt nicht nur ihre wertvollen Erfahrungen, sondern räumt auch eigene Fehler aus der Vergangenheit ein. Dadurch wird ihre Botschaft authentisch und glaubwürdig. Insgesamt ist "Bring dein Herz zum Tanzen" jedoch ein beeindruckendes Werk, das einen ganz persönlichen Tanz der Selbstliebe entfacht. Es ermutigt dazu, die eigenen Schritte im Leben mit Leidenschaft und Akzeptanz zu tanzen und lädt dazu ein, sich von den Fesseln der Selbstzweifel zu befreien.