Bring dein Herz zum Tanzen Finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper, Das etwas andere Tanzbuch, das auch dein Inneres bewegt

Der Tanz deines Lebens

Bewertung am 02.06.2024
Bewertungsnummer: 2214481
Bewertet: eBook (PDF)

Sandra Wurster spricht in ihrem Buch mehrere Themen an. Sie erzählt von ihrer Liebe zum Tanzen und wie man dadurch zu sich selbst finden kann und das Tanzen auch gut in den Alltag einbauen kann. Sie ermutigt ihre LeserInnen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Frau muss nich funktionieren und auch nicht der Norm entsprechen. So wie sie sich wohl fühlt und sich gefällt, ist es am besten. Sie erzählt von ihrer Kindheit und von Erkenntnissen, die sie gemacht hat. Sie gibt den perfekten Anstoß zum eigenen Weiterdenken. Zusätzlich gibt sie währenddessen Tipps, wie man gewisse Sachen anwenden oder in den Alltag einbauen kann Die Autorin begeistert durch ihre offene und sympathische Art, die einen durch das ganze Buch begleitet. Mir hat ihr Schreibstil und ihre Einstellung sehr gut gefallen. Ich kann das Buch Jedem empfehlen, nicht nur Tanzbegeisterten!

Der Tanz gehört uns allen

Bewertung am 09.06.2024
Bewertungsnummer: 2219374
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Cover des Buches gefällt mir sehr! Warum? Weil hier Frauen in allen Größen und Formen und ihren vermeintlichen Unvollkommenheiten dargestellt werden, jede einfach so wie sie ist. Schon beim Lesen der Leseprobe wurde mir richtig warm ums Herz. Die Autorin hat mich total abgeholt. Szenen aus meinem eigenen Leben, aus dem Schulsport und dem Fitnessstudio traten vor mein inneres Auge. Ich erinnerte mich daran, wie ich mich mit sechzehn bei der Tanzaufführung in der Realschule versteckt hatte, um nicht auftreten zu müssen, weil ich bei der Choreografie nicht mitgekommen war. Dachte zurück an meine Erlebnisse mit der Zumba-Trainerin, die mich vor allen anderen genervt anmaulte, weil ich einfach mitgemacht hatte, so wie ich konnte. Ich beherrsche keine bestimmte Tanzart, aber ich hatte unglaublich Freude an Zumba und diese Frau hat sie mit ihrer Wertung wieder kaputt gemacht. Seitdem habe ich ihren Kurs nur noch einmal mit einer Kollegin besucht. Alleine würde ich mich dieser Demütigung nicht erneut stellen wollen. Sandra Wursters Buch ist so viel mehr als nur ein reines Tanzbuch. Es ist ein Buch, welches Frau dazu ermutigt, sich selbst zu lieben, sich gut um sich zu sorgen und den eigenen Körper unabhängig von Figur oder Aussehen zu lieben.