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Eine Katze erklärt, wie man zu innerer Ruhe und Zufriedenheit gelangt
Mareike Kollenbrandt aus Jülich am 29.01.2023
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Maya ist eine Hauskatze, ihr Leben bei Alma ist wundervoll. Doch dann stirbt die alte Dame und Maya gibt einem Ruf nach, der sie schon lange quält: Sie geht auf die Straßen der Stadt und versucht herauszufinden, was ihr fehlt. Viel zu lange hat sie schon das Gefühl einer großen Leere in sich. Doch die Suche ist nicht einfach, nicht jeder ist ihr freundlich gesinnt und viele halten ihre eigene Einstellung für die einzig Richtige. Doch dann trifft sie auf Eugen, einen alten Maler, der die Gabe besitzt, die Sprache der Tiere zu verstehen und mit ihnen zu kommunizieren. Bei ihm kommt sie zur Ruhe und entdeckt das Geheimnis der Meditation. Ihr Wissen trägt sie in die Welt hinaus und wird fortan von vielen nach ihrem Geheimnis befragt. Und sie verrät mit welchen Übungen und Meditationen ein jeder zur inneren Ruhe finden kann.
Ein wunderbares Buch. Die enthaltenen Meditationen und Übungen sind so beschrieben, dass ein jeder sie schnell und einfach ausführen kann. Vielen Dank an @longschweppe für das Reziexemplar.
Mit der Katze Maya Achtsamkeit und Meditation lernen - MIAU :-)
Bewertung am 21.12.2022
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Was für eine inspirierende achtsame Geschichte! :-)
In diesem wunderbaren Buch wird Achtsamkeit und die vielen positiven Wirkungen als Geschichte rund um die Katze Maya erzählt. Dadurch wird Achtsamkeit nahbar gemacht und leicht verständlich erklärt. Somit können auch Menschen, die sich noch nicht mit Achtsamkeit beschäftigt haben, sehr schnell einen Zugang finden. Ich habe schon viele Bücher von Ronald und Aljoscha gelesen und auch in diesem zeigt sich wieder ihr leicht verständlicher, humorvoller und emotionaler Schreibstil, sodass ich mich direkt in die Geschichte hinein fühlen konnte. Toll finde ich die vielen kleinen Meditationstipps, die immer passend zu der jeweiligen Geschichte im Leben der Katze Maya und ihren Freunden gegeben werden. Somit kann man die Impulse direkt für sich in die Praxis umsetzen. Das Buch ist wirklich toll zu lesen und es lädt einen auch dazu ein sich selbst zu reflektieren sowie mehr Achtsamkeit in sein Leben zu lassen. Sehr zu empfehlen und auch ein tolles Buch für Katzenfreunde! :-)
