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Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 Rezepten, SPIEGEL-Bestseller

Aus der Reihe Glukose-Trick
22

25,00 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

1014

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

24.05.2023

Abbildungen

durchg. 4c, farbige Illustrationen

Verlag

Heyne

Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

23,9/19,5/2 cm

Gewicht

819 g

Farbe

Wollweiß / Melone

Originaltitel

The Glucose Goddess Method

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-453-21858-1

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

1014

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

24.05.2023

Abbildungen

durchg. 4c, farbige Illustrationen

Verlag

Heyne

Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

23,9/19,5/2 cm

Gewicht

819 g

Farbe

Wollweiß / Melone

Originaltitel

The Glucose Goddess Method

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-453-21858-1

Herstelleradresse

Heyne Verlag
Neumarkter Str. 28
81673 München
DE

Email: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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Mit diesem Buch möchte man sofort...

Bewertung am 01.06.2024

Bewertungsnummer: 2213697

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Mit diesem Buch möchte man sofort loszulegen! Nicht nur die fachlichen Sachinformationen sind verständlich erklärt, sondern auch die Gerichte sind ansprechend und leicht umzusetzen. Direkte Erfolge können auf den Reflexionsseiten festgehalten werden, um die Wirkung zu erkennen.

Mit diesem Buch möchte man sofort...

Bewertung am 01.06.2024
Bewertungsnummer: 2213697
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Mit diesem Buch möchte man sofort loszulegen! Nicht nur die fachlichen Sachinformationen sind verständlich erklärt, sondern auch die Gerichte sind ansprechend und leicht umzusetzen. Direkte Erfolge können auf den Reflexionsseiten festgehalten werden, um die Wirkung zu erkennen.

LIEBE ES!!!!!

Henriette aus Stuttgart am 15.03.2024

Bewertungsnummer: 2155154

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Einfach zu lesen, aber liefert dennoch ALLE Infos die man braucht. geht sogar mit ADHS. Endlich auch Rezepte die alltagstauglich sind. Sind aber such viele ,,Special“ Rezepte drinnen. Tipps sind auch umsetzbar! Fühle mich so viel besser, wenn ich die Tipps umsetze. Witzigerweise macht es mich mit ADHS müde, aber das ist auch was ich brauche.

LIEBE ES!!!!!

Henriette aus Stuttgart am 15.03.2024
Bewertungsnummer: 2155154
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Einfach zu lesen, aber liefert dennoch ALLE Infos die man braucht. geht sogar mit ADHS. Endlich auch Rezepte die alltagstauglich sind. Sind aber such viele ,,Special“ Rezepte drinnen. Tipps sind auch umsetzbar! Fühle mich so viel besser, wenn ich die Tipps umsetze. Witzigerweise macht es mich mit ADHS müde, aber das ist auch was ich brauche.

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Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

von Jessie Inchauspé

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Meinung aus der Buchhandlung

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Meike Sauer

OSIANDER Heilbronn

Zum Portrait

5/5

So kann es gelingen

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Sie lieben Süßes und wollen weg von Ihren Zuckerfallen? Oder Sie ernähren sich schon sehr gesund und wollen trotzdem noch ein paar Anregungen? Zugegeben, bequem sind die Ideen von Jessie Inchauspe nicht unbedingt. Aber lecker und machbar. Und sie sind echte Gamechangers, denn das Ziel soll es ja sein, dauerhaft Essgewohnheiten zu ändern Und ein paar neue Lieblingsrezepte gibt es auch noch dazu.
  • Meike Sauer
  • Buchhändler/-in

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5/5

So kann es gelingen

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Sie lieben Süßes und wollen weg von Ihren Zuckerfallen? Oder Sie ernähren sich schon sehr gesund und wollen trotzdem noch ein paar Anregungen? Zugegeben, bequem sind die Ideen von Jessie Inchauspe nicht unbedingt. Aber lecker und machbar. Und sie sind echte Gamechangers, denn das Ziel soll es ja sein, dauerhaft Essgewohnheiten zu ändern Und ein paar neue Lieblingsrezepte gibt es auch noch dazu.

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Angelika Schmidt

Thalia Osiander Bad Kreuznach

Zum Portrait

5/5

Endlich mal eine umsetzbare "Diät"

Bewertet: eBook (ePUB)

Die "Glucose Goddess" hat jetzt auch endlich ein Praxisbuch zu ihrem Erfolg "Der Glukose-Trick" rausgebracht. Auf ihre super sympatische Art und Weise erklärt sie uns, wie man den Glukose-Trick super einfach in den Alltag einbauen kann. Ganz ohne Druck und ohne "Alles oder Nichts" Mentalität. Aufgeteilt ist das Buch in ein 4-Wochen Programm. Wobei man sich in jeder Woche nur auf eine Kleinigkeit konzentrieren muss, was die Umsetzung super leicht macht und einem das Gefühl gibt man kann es schaffen. Außerdem führt sie eine Reihe einfacher und zeitsparender Rezepte auf. Eine absolute Empfehlung für jeden, der seinen Blutzuckerspiegel unter Kontrolle bringen will.
  • Angelika Schmidt
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5/5

Endlich mal eine umsetzbare "Diät"

Bewertet: eBook (ePUB)

Die "Glucose Goddess" hat jetzt auch endlich ein Praxisbuch zu ihrem Erfolg "Der Glukose-Trick" rausgebracht. Auf ihre super sympatische Art und Weise erklärt sie uns, wie man den Glukose-Trick super einfach in den Alltag einbauen kann. Ganz ohne Druck und ohne "Alles oder Nichts" Mentalität. Aufgeteilt ist das Buch in ein 4-Wochen Programm. Wobei man sich in jeder Woche nur auf eine Kleinigkeit konzentrieren muss, was die Umsetzung super leicht macht und einem das Gefühl gibt man kann es schaffen. Außerdem führt sie eine Reihe einfacher und zeitsparender Rezepte auf. Eine absolute Empfehlung für jeden, der seinen Blutzuckerspiegel unter Kontrolle bringen will.

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