Nice to meet me Deep Talk mit dir selbst - Wissen und Übungen aus der Psychologie für eine bewusste Selbstwahrnehmung
4-
- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
24,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.06.2023
Abbildungen
mit 36 Farbabbildungen
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
210
Maße (L/B/H)
22/17/1,4 cm
Gewicht
375 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7557-7674-1
Umgeben von Erwartungen anderer, Idealbildern und Erfolgsgeschichten, verlieren wir unsere eigenen Bedürfnisse oft aus den Augen. NICE TO MEET ME lädt dich ein, dein Leben so zu gestalten, dass es sich zu 100 % nach dir anfühlt. Schluss mit ungesunder Selbstoptimierung und ständigem Erwartungsdruck.
NICE TO MEET ME verbindet fundierte psychologische Erkenntnisse aus der Wissenschaft mit effektiven Übungen zur Selbstreflexion. Themen wie Werte, Wahrnehmung, Ressourcen und Motivation stehen in diesem hochwertig illustrierten Buch nicht nur für sich, sondern bauen aufeinander auf und lassen ein ganzheitliches Bild entstehen.
Was dich erwartet:
Wissenschaft trifft Praxis: Mit fundierten psychologischen Erkenntnissen und 25 kraftvollen Übungen zur Selbstreflexion.
Strukturierte Themen wie Werte, Motivation und Selbstwahrnehmung: Die Kapitel bauen aufeinander auf und führen dich Schritt für Schritt zu mehr Klarheit.
Hochwertige Gestaltung: Stabiles Hardcover, inspirierende Illustrationen und viel Raum zum Ausfüllen und Nachdenken.
Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist und wie du dein Leben authentisch gestalten kannst.
Erkenne hinderliche Glaubenssätze und lass sabotierende Muster hinter dir.
Lerne, dich weniger zu vergleichen und zu kritisieren und Entscheidungen mit gutem Gefühl zu treffen.
Sag Nein zu unrealistischen Erwartungen und finde einen Weg, hinderliche Gewohnheiten loszulassen.
Setze Ziele, die wirklich zu dir passen und integriere deine Erkenntnisse nachhaltig in den Alltag.
Kundinnen und Kunden meinen
Wow! Sehr hilfreich
Verena aus Nürnberg am 13.09.2023
Bewertungsnummer: 2021199
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Tolle Anleitung zur Selbstreflektion
Bewertung am 07.09.2023
Bewertungsnummer: 2017057
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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