Nice to meet me Deep Talk mit dir selbst - Wissen und Übungen aus der Psychologie für eine bewusste Selbstwahrnehmung
4-
- Hardcover
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
10,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
29.10.2023
Verlag
BoD - Books on DemandSeitenzahl
210 (Printausgabe)
Dateigröße
77109 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783758358364
Dies ist deine Chance, dich bis in die Tiefe kennenzulernen!
Umgeben von Erwartungen anderer, Idealbildern und Erfolgsgeschichten, verlieren wir unsere eigenen Bedürfnisse oft aus den Augen. "Nice to meet me" lädt dich ein, dein Leben so zu gestalten, dass es sich zu 100 % nach dir anfühlt. Schluss mit ungesunder Selbstoptimierung und ständigem Erwartungsdruck.
"Nice to meet me" verbindet fundierte psychologische Erkenntnisse aus der Wissenschaft mit effektiven Übungen zur Selbstreflexion. Themen wie Werte, Wahrnehmung, Ressourcen und Motivation stehen in diesem hochwertig illustrierten Buch nicht nur für sich, sondern bauen aufeinander auf und lassen ein ganzheitliches Bild entstehen.
"Nice to meet me" bietet dir
- die perfekte Kombination aus Wissenschaft und Praxis
- 25 wirksame Übungen und genug Platz zum Ausfüllen
- stabiles Hardcover, hochwertige Gestaltung und inspirierende Illustrationen
"Nice to meet me" hilft dir,
- herauszufinden, was du wirklich willst und was dir wichtig ist
- zu erkennen, welche Glaubenssätze und Überzeugungen dich antreiben
- sabotierende Gedanken- und Verhaltensmuster loszuwerden
- dich selbst weniger zu kritisieren und zu vergleichen
- schwierige Entscheidungen mit einem guten Gefühl zu treffen
- dich von unrealistischen Erwartungen zu befreien
- hinderliche Gewohnheiten abzulegen
- zu verstehen, worin du gut bist und was dir Freude bereitet
- Ziele zu setzen, die wirklich zu dir passen
- neu gewonnene Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren
In diesem Buch geht es allein um dich.
Sag NEein zu toxischer Selbstoptimierung und zu dem Druck, immer die beste Version deines Selbst sein zu müssen.
Werd nicht besser, sondern besser du selbst!
Umgeben von Erwartungen anderer, Idealbildern und Erfolgsgeschichten, verlieren wir unsere eigenen Bedürfnisse oft aus den Augen. "Nice to meet me" lädt dich ein, dein Leben so zu gestalten, dass es sich zu 100 % nach dir anfühlt. Schluss mit ungesunder Selbstoptimierung und ständigem Erwartungsdruck.
"Nice to meet me" verbindet fundierte psychologische Erkenntnisse aus der Wissenschaft mit effektiven Übungen zur Selbstreflexion. Themen wie Werte, Wahrnehmung, Ressourcen und Motivation stehen in diesem hochwertig illustrierten Buch nicht nur für sich, sondern bauen aufeinander auf und lassen ein ganzheitliches Bild entstehen.
"Nice to meet me" bietet dir
- die perfekte Kombination aus Wissenschaft und Praxis
- 25 wirksame Übungen und genug Platz zum Ausfüllen
- stabiles Hardcover, hochwertige Gestaltung und inspirierende Illustrationen
"Nice to meet me" hilft dir,
- herauszufinden, was du wirklich willst und was dir wichtig ist
- zu erkennen, welche Glaubenssätze und Überzeugungen dich antreiben
- sabotierende Gedanken- und Verhaltensmuster loszuwerden
- dich selbst weniger zu kritisieren und zu vergleichen
- schwierige Entscheidungen mit einem guten Gefühl zu treffen
- dich von unrealistischen Erwartungen zu befreien
- hinderliche Gewohnheiten abzulegen
- zu verstehen, worin du gut bist und was dir Freude bereitet
- Ziele zu setzen, die wirklich zu dir passen
- neu gewonnene Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren
In diesem Buch geht es allein um dich.
Sag NEein zu toxischer Selbstoptimierung und zu dem Druck, immer die beste Version deines Selbst sein zu müssen.
Werd nicht besser, sondern besser du selbst!
Kundinnen und Kunden meinen
Wow! Sehr hilfreich
Verena aus Nürnberg am 13.09.2023
Bewertungsnummer: 2021199
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch hat mir geholfen meinen Gedanken und Ideen im Kopf zu ordnen und zu strukturieren. Ich hatte einige Aha-Momente und fand die Hintergrundinfos super spannend. Besonders cool fand ich die Themen Entscheidungen treffen, Werte und Gewohnheiten. Klare Kaufemfpehlung für alle, die sich für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion interessieren, aber keine Lust auf die typischen Selbstoptimierungs-Tipps oder 1000 Fragen ohne Zusammenhang und Erklärung haben.
Tolle Anleitung zur Selbstreflektion
Bewertung am 07.09.2023
Bewertungsnummer: 2017057
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wundervolle gestaltetes Buch mit tollen Denkanstößen, die man in einem Praxisteil direkt selbst umsetzen kann. Ich freue mich schon darauf in der Zukunft wieder reinzugucken und zu lesen, was sich in der Zwischenzeit verändert hat. Kann das Buch sehr empfehlen!
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