Igitt! Ich esse keine Bäumchen Ein wunderschönes Kindersachbuch über gesunde Ernährung mit vielen leckeren Obst & Gemüse Rezepten

Oma Trudi hat´s drauf

Antje Wree aus Heidesee am 26.04.2026
Bewertungsnummer: 3120970
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Oma Trudi schafft mit richtig leckeren und doch einfachen Rezepten, Mika zu überzeugen, doch einmal Gesundes zu probieren und Mika damit zu begeistern. Dieses Buch von Franziska Frey ist nicht mein erstes von dieser Autorin. Und auch dieses Mal enttäuscht sie mich nicht. Im gegenteil, ich bin begeistert von diesem liebevoll geschriebenen und illustrierten Buch und erwäge es nochmals als richtiges Buch zu kaufen, um den Kindern etwas in die Hand geben zu können.

Perfekt für kleine Gemüsemuffel

Bewertung (Mitglied der Thalia Book Circle Community) am 12.04.2026
Bewertungsnummer: 3107288
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Als Mama von zwei Kindergartenkindern bin ich immer auf der Suche nach Büchern, die Spaß machen und gleichzeitig etwas Sinnvolles vermitteln – und „Igitt – Ich esse keine Bäumchen“ von Franziska Frey hat uns wirklich begeistert! Schon beim ersten Durchblättern bekommt man sofort Lust, gemeinsam mit den Kindern loszulegen und die Rezepte auszuprobieren. Die Auswahl ist super vielfältig: von Smoothies über süße Leckereien wie Muffins oder Eis bis hin zu herzhaften Gerichten wie Hähnchencurry mit Reis, Gemüsebratlingen oder sogar Pizza – hier ist wirklich für jeden Geschmack etwas dabei. Besonders gelungen finde ich die kindgerechte Aufbereitung: Die Zutaten für jedes Rezept sind auf einer Seite liebevoll illustriert und sogar für meinen 4-Jährigen schon gut „lesbar“. Auch die Angabe der Portionen in Tassen macht das Nachkochen total unkompliziert. Was das Buch aber wirklich besonders macht: Es ist nicht einfach eine Sammlung von Rezepten, sondern alles ist in eine schöne Geschichte rund um Oma Trudi eingebettet. Dadurch entsteht eine ganz andere Motivation bei den Kindern. Zusätzlich gibt es eine anschaulich erklärte Ernährungspyramide sowie weiterführende Infos zu Vitaminen, Mineralstoffen, Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß – perfekt auch für etwas ältere Kinder. Gerade für uns als Familie mit kleinen „Gemüsemuffeln“ ist das Buch ein echter Gewinn. Es hilft, Kindern spielerisch zu zeigen, warum Obst und Gemüse wichtig sind und welche „Superkräfte“ darin stecken. Und das gemeinsame Kochen motiviert tatsächlich – meine Kinder probieren zumindest mehr als vorher, und das ist für mich schon ein großer Erfolg. Für Familien, denen gesunde Ernährung wichtig ist, eine ganz klare Empfehlung!