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Produktbild: Vegane Ernährung in den Wechseljahren: Das Kochbuch mit 150 Rezepten für Balance und Wohlbefinden (Pflanzlich genießen für hormonelle Gesundheit, erho

Vegane Ernährung in den Wechseljahren: Das Kochbuch mit 150 Rezepten für Balance und Wohlbefinden (Pflanzlich genießen für hormonelle Gesundheit, erho

20

4,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

08.01.2025

Verlag

BookRix GmbH & Co. KG

Seitenzahl

248 (Printausgabe)

Dateigröße

775 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783755494676

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Ja

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Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

08.01.2025

Verlag

BookRix GmbH & Co. KG

Seitenzahl

248 (Printausgabe)

Dateigröße

775 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783755494676

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  • Bewertung

    5/5

    18.05.2025

    eBook (ePUB)

    Genussvoll durch die Wechseljahre – Meine kulinarische Entdeckung

    Dieses Kochbuch ist ein echter Schatz! Die veganen Rezepte sind abwechslungsreich, schmackhaft und unterstützen mein hormonelles Gleichgewicht. Ich habe festgestellt, dass ich besser schlafe und mein Energielevel gestiegen ist. Für alle Frauen, die sich in den Wechseljahren etwas Gutes tun möchten, ist dieses Buch eine klare Empfehlung.

    #2493015

  • Bewertung

    5/5

    18.05.2025

    eBook (ePUB)

    Frischer Wind für die Wechseljahre

    Ich war skeptisch, ob vegane Ernährung in den Wechseljahren wirklich hilft, aber dieses Buch hat mich überzeugt! Die 150 Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch super lecker und einfach zuzubereiten. Seitdem ich einige Gerichte ausprobiert habe, fühle ich mich energiegeladener und ausgeglichener. Ein echter Gewinn für mein Wohlbefinden!

    #2493013

  • Bewertung

    5/5

    29.04.2025

    eBook (ePUB)

    Pflanzlich durch die Wechseljahre – mein Wohlfühl-Booster!

    Die Wechseljahre haben mich ganz schön durcheinandergebracht – Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Stimmungsschwankungen. Ich wollte nicht gleich zu Medikamenten greifen und habe nach natürlichen Wegen gesucht, um mich besser zu fühlen.​ Dieses vegane Kochbuch war für mich ein echter Glücksgriff! Die 150 Rezepte sind nicht nur lecker und einfach zuzubereiten, sondern unterstützen auch gezielt die hormonelle Balance. Ich habe gelernt, wie bestimmte pflanzliche Lebensmittel meinen Körper positiv beeinflussen können.​ Seitdem ich einige der Rezepte in meinen Alltag integriert habe, fühle ich mich energiegeladener, schlafe besser und meine Stimmung ist stabiler. Es ist erstaunlich, wie viel Einfluss die Ernährung auf das Wohlbefinden haben kann.​ Für alle Frauen, die die Wechseljahre bewusst und natürlich gestalten möchten, ist dieses Buch eine klare Empfehlung. Es hat mir gezeigt, dass man mit der richtigen Ernährung viel für sich tun kann – ganz ohne Verzicht.​

    #2478621

  • Bewertung

    5/5

    11.04.2025

    eBook (ePUB)

    Pflanzenpower in den Wechseljahren – endlich wieder wohlfühlen!

    Ich muss sagen: Dieses Buch kam für mich genau zum richtigen Zeitpunkt! Die Wechseljahre hatten mich ganz schön aus der Bahn geworfen – Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen und ständig das Gefühl, nicht mehr richtig in Balance zu sein. Ich war skeptisch, ob Ernährung da wirklich helfen kann, aber wow… diese pflanzlichen Rezepte haben mich echt überrascht! Sie sind einfach, lecker und voller Zutaten, die meinem Körper richtig guttun. Ich merke wirklich, wie sich mein Energielevel verbessert hat und ich wieder mehr innere Ruhe spüre. Besonders schön finde ich auch, dass ich nicht stundenlang in der Küche stehen muss – alles alltagstauglich und unkompliziert. Für mich ist das nicht nur ein Kochbuch, sondern eine kleine Anleitung für mehr Lebensfreude in dieser besonderen Lebensphase. Ich fühl mich wieder mehr bei mir selbst – und das ganz ohne Verzicht!

    #2463768

  • Bewertung

    5/5

    28.02.2025

    eBook (ePUB)

    Vegane Ernährung in den Wechseljahren: Mein Weg zu mehr Wohlbefinden

    Als ich in die Wechseljahre kam, suchte ich nach natürlichen Methoden, um typische Beschwerden zu lindern. Dieses Kochbuch mit 150 veganen Rezepten hat mir dabei enorm geholfen. Die Gerichte sind nicht nur lecker, sondern unterstützen auch die hormonelle Balance und fördern einen erholsamen Schlaf. Besonders schätze ich die Vielfalt der Rezepte – von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts ist alles dabei. Dank der pflanzlichen Ernährung fühle ich mich energiegeladener und mein Immunsystem ist gestärkt. Für alle Frauen in den Wechseljahren, die auf natürliche Weise ihr Wohlbefinden steigern möchten, ist dieses Buch ein echter Geheimtipp!

    #2425107

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