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Produktbild: Wolkig im Kopf

Wolkig im Kopf Innere Unruhe, Überforderung und Ängste loslassen. 5000+ Cloudy Minds Cleared!

16

9,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Ja

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Verkaufsrang

44846

Erscheinungsdatum

20.02.2025

Verlag

Goldegg Verlag eBook

Seitenzahl

250 (Printausgabe)

Dateigröße

1325 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783990604182

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Ja

Zum Lesen dieses eBooks auf Geräten der tolino Familie sowie auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID. Weitere Hinweise zum Lesen von kopiergeschützten eBooks finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Verkaufsrang

44846

Erscheinungsdatum

20.02.2025

Verlag

Goldegg Verlag eBook

Seitenzahl

250 (Printausgabe)

Dateigröße

1325 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783990604182

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  • Pauli

    5/5

    09.05.2026

    Buch (Taschenbuch)

    Schatzkiste im Praxisteil

    Das Buch hat mir sehr gefallen. Es ist wunderschön und mit Liebe gestaltet. Der wertvollste Teil ist für mich aber der Praxisteil, in dem Jennifer Körperpraxis veröffentlicht und mir dem Leser teilt. Durch die Praxis landet man vom Kopf wieder im Körper und hat die Möglichkeit, sich selbst zu (er)Leben und bei sich anzukommen. Danke, liebe Jennifer!

    #3133119

  • Bewertung

    5/5

    05.08.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Eine absolute Herzensempfehlung!

    „Wolkig im Kopf“ ist eines dieser Bücher, die man am liebsten jedem in die Hand drücken möchte. Der Schreibstil ist angenehm und leicht, sodass man direkt drin ist – und trotzdem steckt so viel Wissen und Tiefe darin. Jennifer Subke schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich und auf Augenhöhe zu erklären, ohne je belehrend zu wirken. Für mich gab es viele Aha-Momente beim Lesen. Besonders berührt hat mich die Erkenntnis, dass man nicht „unnormal“ ist, nur weil man anders fühlt oder reagiert als andere. Vielleicht ist man gar nicht so anders – vielleicht zeigen es andere einfach nur nicht. Das Buch macht spürbar: Unsere Reaktionen sind ganz normale Antworten eines überlasteten Nervensystems auf eine ziemlich laute und angespannte Gesellschaft und Welt. Und genau das vermittelt es mit so viel Mitgefühl und Herz, dass man sich beim Lesen einfach abgeholt, verstanden und irgendwie… normal fühlt. Ich bin sehr dankbar für dieses Buch – es war für mich nicht nur informativ, sondern auch heilsam.

    #2559005

  • lesenbirgit

    aus Verl

    5/5

    25.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    wunderbar

    Erstmal ein ganz großes Danke dafür das ich das Buch lesen durfte. Mir hat es echt geholfen. Die Autorin Jennifer Subke hat einen guten Ratgeber für alle geschrieben, die unter innerer Unruhe, Überforderung und Ängsten leiden. Es gibt auch praktische Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Das war für mich besonders hilfreich. Ich fand auch, das sie es gut beschreibt somit konnte ich es gut nachvollziehen und für mich das positive herausnehmen und anwenden. Ich finde das Thema geht uns alle an andere mehr und andere weniger. Klar jeder von uns ist verschieden und geht auch unterschiedlich mit Herausforderungen des Lebens um. Das Cover hatte mich schon sehr interessiert und gibt den Titel gut wider.

    #2394730

  • Bewertung

    5/5

    08.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Gut geschrieben!

    Ich habe einiges an Persönlichkeitsentwicklung gemacht und habe mich auf das Buch gefreut. Und lag mit meiner Intuition richtig: es lohnt sich dieses Buch zu lesen. Die Autorin erklärt sehr detailliert wie die Regulierung des Nervensystems über den Körper funktioniert. Ich war neugierig zwei Übungen auszuprobieren. Es ist ein spannender Ansatz, dem man auf jeden Fall eine Chance geben sollte.

    #2381646

  • Bewertung

    5/5

    08.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Tolles Buches

    Ich habe dieses Buch Geschenk bekommen und mich hat der Ansatz, tiefe Themen nicht nur übers Sprechen zu lösen, sondern den Körper mit einzubeziehen, sehr angesprochen. Ich habe einige Übungen ausprobiert und sie haben etwas bewirkt. Ich habe mit dem Lesen immer mal wieder kurz pausiert, um über das Gelesene zu reflektieren und mich zu sammeln. Ich kann dieses Buch sehr empfehlen.

    #2381629

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